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[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　大雪時(shí)節(jié)，萬(wàn)物潛藏，攝生也要適應(yīng)自然規(guī)律，并要收斂神情，起居保養(yǎng)宜早眠晚起。遲早溫差懸殊，早睡以養(yǎng)陽(yáng)氣，遲起以固陰精。大雪防風(fēng)寒，圍巾別離身?！　?、維護(hù)頸部不受寒　　大雪節(jié)氣，寒風(fēng)很簡(jiǎn)略經(jīng)過(guò)頸部帶來(lái)寒氣，致使喉疼、發(fā)炎。因?yàn)轭i部是氣管所在，冬季呈現(xiàn)咽部發(fā)癢，咳嗽有清痰，都可能與頸部前胸受寒有關(guān)，冬季多見(jiàn)的呼吸道疾病多是從喉嚨開(kāi)端。因而，盡量穿高領(lǐng)衣服，戴圍巾?！　?、膀子、前胸及腳也要保暖　　除了脖子，膀子、前胸、后背及腳，也都要留意保 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　腎臟是人體最首要的器官，它是堅(jiān)持身體工作的發(fā)動(dòng)機(jī)。假如腎臟受損，那么就會(huì)影響肝臟的功用。那么你知道咱們?nèi)绾勿B(yǎng)腎呢?　　4件事很傷腎功用　　1.飲食偏咸。飲食中95%鹽分由腎臟代謝，吃得過(guò)咸，腎臟的擔(dān)負(fù)天然加劇。一起，飲食過(guò)咸會(huì)致使血壓升高，腎臟血液不能堅(jiān)持正常流量，從而誘發(fā)腎病。主張?zhí)焯鞌z鹽量控制在6克以內(nèi)?！　?.大魚大肉。蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，首要存在于雞蛋、牛奶，各種肉類、海鮮以及豆類等食物中，健康人群經(jīng)過(guò)均衡飲食，完全能夠滿意 每日所 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　想必上星期刺骨的寒流現(xiàn)已讓人才智到了今冬的威力。盡管眼下氣溫又回升了不少，但畢竟也快迎來(lái)“三九”了，愈來(lái)愈冷也是發(fā)展趨勢(shì)。此刻，你的餐桌怎么能少得了“暖心餐”呢?而提到美食，此刻節(jié)進(jìn)補(bǔ)則應(yīng)多吃潤(rùn)肺養(yǎng)胃的食物，讓你由內(nèi)而外感受到溫暖的滋味。　　一、暖心食譜：白菜豆乳鍋　　預(yù)備食材：五花肉100克，雞蛋1個(gè)，白菜半根(取葉的有些)，豆腐500克，蔥姜，花椒，大料，鹽　　做法：　　1、五花肉、蔥姜切片，白菜切塊，雞蛋煎荷包蛋后切塊、豆腐切片綽水、冷水洗 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　冬季是一個(gè)較為枯燥冰冷的時(shí)節(jié)，吃什么能御寒呢，冬季御寒食譜的做法又是怎么樣的呢?一起和小編來(lái)看看冬季御寒食譜的做法及能進(jìn)步抵抗力的食物吧!　　冬季飲食攝生御寒食譜　　1、焦點(diǎn)：腰膝酸軟　　對(duì)策：腰膝酸軟、氣血兩虧者大多畏寒，恰當(dāng)選用具有御寒成效的食物進(jìn)行溫補(bǔ)和保養(yǎng)，可改進(jìn)這一情況。多吃御寒食物能夠起到溫暖全身安排、增強(qiáng)體質(zhì)、推進(jìn)新陳代謝、進(jìn)步人體防寒的才能?！　∶胤剑貉蛉庵唷　∪□r羊肉100克，粳米100克，鹽、蔥、姜恰當(dāng)。羊肉洗凈切片，蔥、姜 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　“曾經(jīng)稍大點(diǎn)的病要到康定市去看，如今鎮(zhèn)上的衛(wèi)生院就能處理。”12月6日，甘孜州康定市金湯鎮(zhèn)青杠一村鄉(xiāng)民張正軍喜滋滋地說(shuō)起醫(yī)療條件的改進(jìn)。與金湯鎮(zhèn)相同，年末前，甘孜州18個(gè)縣市的325個(gè)城鎮(zhèn)，均將完結(jié)規(guī)范化城鎮(zhèn)衛(wèi)生院全掩蓋?！　》旨?jí)治療倒逼城鎮(zhèn)衛(wèi)生院晉級(jí)　　“金湯鎮(zhèn)衛(wèi)生院曾經(jīng)條件很差?！睆堈娬f(shuō)，三五個(gè)醫(yī)師，只能亮點(diǎn)頭痛腦熱的傷風(fēng)等。已退休的原院長(zhǎng)杜文德介紹，曩昔衛(wèi)生院的B超機(jī)都是到瀘定、康定的醫(yī)院租，一年租兩三個(gè)月，許多病根本沒(méi)法治?！　　翱刀? ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　咱們天天早上的“工序”里必然少不了梳頭一項(xiàng)，不要以為簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單梳的順溜就好，要知道，這梳頭里，可有攝生的大學(xué)識(shí)?！　∈犷^攝生好處多多　　中醫(yī)學(xué)以為：頭是“諸陽(yáng)之首”，“諸陽(yáng)所會(huì)，百脈相通”。人體的重要經(jīng)脈和四十多個(gè)巨細(xì)穴道，以及十多處特別影響區(qū)均聚于此。常常用梳子整理頭發(fā)，能疏通經(jīng)絡(luò)，活血化淤，改進(jìn)頭發(fā)養(yǎng)分。用腦過(guò)度感受疲倦時(shí)，梳頭數(shù)分鐘，則會(huì)感到輕松舒適?！　」旁弧鞍l(fā)為血之余”，常梳發(fā)還可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加速，細(xì)胞得到充分養(yǎng)分，從而令 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　冬天時(shí)節(jié)，氣候枯燥旱冷，是肺部格外容易遭到侵襲的時(shí)分。此刻更應(yīng)該選用一些補(bǔ)肺潤(rùn)燥的食譜，給自個(gè)的肺穿上潤(rùn)澤溫暖的“外套”。那么冬天潤(rùn)肺吃什么好呢?潤(rùn)肺食譜有哪些?下面就跟小編一同去看看吧?！　《鞌z生潤(rùn)肺食譜　　南杏豬肺湯　　質(zhì)料：杏仁有甜杏仁(南杏)和苦杏仁(北杏)兩種。南杏是杏樹種子的一種，性味甘、平、無(wú)毒。富含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質(zhì)、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等，是補(bǔ)養(yǎng)平緩性潤(rùn)肺止咳之物。由于含脂肪油較豐厚(約50%以上)，所以潤(rùn)燥之功 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　心臟是人體最受累也最易出問(wèn)題的器官之一。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年因心臟病猝死的人數(shù)到達(dá)54.4萬(wàn)，相當(dāng)于一個(gè)小城市的人員總和。常吃這些食物可有用下降心臟病患病率。　　杏仁：它包含植物固醇，長(zhǎng)時(shí)間食用杏仁可減低壞膽固醇，削減罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。　　西紅柿：豐富的西紅柿紅素對(duì)心血管具有維護(hù)效果，削減心臟病發(fā)生。西紅柿中的尼克酸，能維持胃液的正常分泌，推進(jìn)紅血球的構(gòu)成，有利于堅(jiān)持血管壁的彈性和維護(hù)肌膚?！　》恚菏且环N堿性食物，含高纖維素，滑腸通便，還可中 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　俗話說(shuō)的好“一日之計(jì)在于晨”，健康的早餐能彌補(bǔ)黑夜流失的養(yǎng)分和上午的精力。但現(xiàn)在很多人卻直接省去早餐，乃至養(yǎng)成了十分嚴(yán)峻的壞毛病，這可是會(huì)損害健康的大事哦!　　1、早餐吃太快，患癌危險(xiǎn)高　　專家指出，饑不擇食最直接的影響是消化不良，肥壯的概率翻倍。咀嚼不細(xì)，腸胃擔(dān)負(fù)加劇，換上胃食管反流的概率大大添加。就餐太快，無(wú)法激起腦神經(jīng)活動(dòng)，人會(huì)變笨?！　〔⑶遥鄶?shù)人不顧食物太燙就匆忙吃完，越來(lái)越多的研討顯現(xiàn)，飲食過(guò)熱和多種消化道疾病休戚相關(guān)?！　⌒? ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　“手術(shù)讓我獲得了第2次生命，謝謝，謝謝……”近日，在四川省甘孜州人民醫(yī)院包蟲病醫(yī)治基地，成功做完包蟲病病灶切除手術(shù)的患者日拉向主治醫(yī)師楊康明豎起了大拇指?！　“x病是人獸共患的寄生蟲病，在四川甘孜高寒區(qū)域曾長(zhǎng)時(shí)間高發(fā)。這些年，中心和四川省加大了對(duì)藏區(qū)包蟲病的防治力度，投入近5億元，經(jīng)過(guò)體系悉數(shù)的作業(yè)，攻克了體系性醫(yī)治難題，歸納防治獲得階段性效果。2016年，國(guó)家組織2.85億元支撐29個(gè)包蟲病歸納防治項(xiàng)目建造，保證了藏區(qū)大眾的健康權(quán)?！　∩舷慢R心 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　小白菜　　中醫(yī)以為，小白菜養(yǎng)胃和中，味苦微寒，曉暢利胃。小白菜富含維生素C和鈣質(zhì)，還含鐵、磷、胡蘿卜素和B族維生素等?！　⊙蟀撞恕　〖淳硇牟?，性味苦平，能益心腎，健脾胃，對(duì)胃及十二指腸潰瘍有止痛、推進(jìn)愈合的效果?！　〔嘶ā　「缓S厚的維生素類物質(zhì)，每200克新鮮菜花，可為成年人供應(yīng)一天飲食所需的維生素A 75%以上。其維生素C的含量更為杰出，每100克可達(dá)80毫克，比多見(jiàn)的大白菜、黃豆芽菜高3～4倍，比柑橘高兩倍?！　∏鄄恕　≈嗅t(yī)以為，芹菜性涼，平肝健胃 ...

[摘要] 四川甘孜墻體廣告 四川甘孜墻體廣告　　12月5日，筆者從理塘縣交通局得悉，截止現(xiàn)在，全縣通村曉暢率、通村曉暢較2011年底別離進(jìn)步8個(gè)和50個(gè)面分點(diǎn)，到達(dá)58%和53%，為終究完結(jié)“四縱五橫六聯(lián)通”的交通網(wǎng)絡(luò)體系奠定了根底?！　?011年以來(lái)，理塘縣形成了黨、政、軍、民共同參加交通建造的形式，遵從先易后難，整鄉(xiāng)推動(dòng)的準(zhǔn)則，先后施行了上木拉、中木拉、下木拉鄉(xiāng)、曲登鄉(xiāng)、絨壩鄉(xiāng)、麥洼鄉(xiāng)、格木鄉(xiāng)通鄉(xiāng)曉暢工程，以及濯桑片區(qū)、個(gè)毛埡片區(qū)等城鎮(zhèn)通村曉暢工程，完結(jié)了9個(gè)城鎮(zhèn)114個(gè)行政村曉暢使命;全面發(fā)動(dòng)君壩片區(qū) ...