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為進一步豐富社區(qū)老年大學(xué)課程內(nèi)容，切實提升老年人生活品質(zhì)，樊口社區(qū)老年大學(xué)各類特色班紛紛開課，為社區(qū)老年朋友們開啟了一段精彩紛呈的學(xué)習(xí)之旅。

老年大學(xué)手工課 “樂”享暮年新精彩

8月30日上午，樊口社區(qū)老年大學(xué)手工班首次開班，十余名老年人參與了此次課程培訓(xùn)。培訓(xùn)現(xiàn)場，老師們悉心手把手教授學(xué)員制作手工花。

色彩斑斕的扭扭棒在老人們的雙手中，仿佛被注入了生命活力，輕輕扭轉(zhuǎn)、纏繞間，逐漸幻化成一束束栩栩如生、滿含生機的手工麥穗。當(dāng)?shù)谝皇止溗胪瓿芍H，整個課堂瞬間被熱烈的掌聲與歡呼聲所淹沒。

老人們圍坐一團，手捧著自己的作品，臉上綻放出如孩童般純真燦爛的笑容，那份從心底涌出的成就感與幸福感，在彼此的眼眸中交相輝映，成為老年大學(xué)最為動人的一道風(fēng)景線。手工班的設(shè)立，不但讓老年朋友們在動手實踐中體悟到了創(chuàng)意手工的無窮樂趣，更為他們搭建起一個交流互動、分享快樂的優(yōu)質(zhì)平臺。

舞蹈室里練形體 “秀”出銀齡知性美

“一二三，走……”伴隨著老師的口號與音樂節(jié)奏的響起，9月2日，樊口社區(qū)老年大學(xué)形體模特班正式開班。課堂上，老師為二十余名學(xué)員講解形體訓(xùn)練的重要意義，并從日常生活中常見的高低肩、含胸駝背、脖子前傾等不良體態(tài)切入，傳授居民改善之法，助力提升氣質(zhì)。

隨后，老師引領(lǐng)學(xué)員們從走路的步伐、造型姿勢、旋轉(zhuǎn)角度等方面展開專項訓(xùn)練。經(jīng)過老師的辛勤指導(dǎo)，大家在優(yōu)美的音樂聲中邁著整齊的步伐，走出了自信，走出了優(yōu)雅，以形體語言盡情展示著銀齡韶華的獨特魅力。

課后學(xué)員們深感收獲滿滿，紛紛表示形體模特班既鍛煉了身體，又提升了氣質(zhì)形象。

門球場上展風(fēng)采 “煥”發(fā)老人新活力

9月3日上午，電排站小區(qū)門球場上，六位老年學(xué)員身著整齊的運動裝，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來。專業(yè)的門球教練耐心地為學(xué)員們講解門球的基本知識與技巧，從正確的握桿姿勢到精準(zhǔn)的擊球力度，再到巧妙的戰(zhàn)術(shù)布局，每一個環(huán)節(jié)都講解得細致入微。

學(xué)員們?nèi)褙炞⒌伛雎牐瑫r而點頭表示理解，時而提出問題與教練互動。隨著課程的推進，學(xué)員們紛紛拿起球桿開始實踐。他們小心翼翼地瞄準(zhǔn)，果斷地?fù)]桿擊球，看著球在球場上滾動，眼神中充滿了期待。

每當(dāng)有精彩的擊球出現(xiàn)，場邊便會響起熱烈的掌聲和歡呼聲，大家相互鼓勵、共同進步，球場上洋溢著濃濃的團結(jié)氛圍。一位學(xué)員感慨地說：“門球班讓我的生活變得更加充實且有意義。在這里，我不僅學(xué)會了門球技巧，還收獲了友誼和快樂?！?/p>

晨晚練點太極劍 “揚”起老人精氣神

太極劍作為一種傳統(tǒng)的健身運動，以其剛?cè)岵?、動靜皆宜的特點，深受廣大老年人的喜愛。為給老人們提供一個學(xué)習(xí)交流、強身健體的良好平臺，9月4日上午，社區(qū)老年大學(xué)太極班如期開班。

開班儀式上，十位老人精神矍鑠，滿臉期待。他們手持太極劍，整齊地排列著，仿佛一群即將踏上新征程的勇士。專業(yè)的太極劍教練耐心地為老人們講解太極劍的基本動作和要領(lǐng)，他們示范著每一個動作，身姿矯健，如行云流水。

老人們聚精會神地聆聽著，模仿著教練的動作，雖然有些生疏，但充滿了熱情和活力。隨著課程的推進，老人們逐漸掌握了太極劍的技巧，動作也越來越規(guī)范。他們在一招一式中，感受著太極劍的魅力，體驗著身心的放松和愉悅。

隨著各類特色班的陸續(xù)開課，樊口社區(qū)老年大學(xué)已成為老人們的精神家園，為他們的晚年生活增添了更多的色彩與溫暖。下一步，樊口社區(qū)將緊密結(jié)合轄區(qū)老人需求和特點，開設(shè)更多的特色課堂，讓老人們在這個充滿活力的學(xué)習(xí)平臺上，綻放出更加絢爛的光彩。