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本次活動是在 公園20分鐘理論 的基礎(chǔ)上做出衍生，結(jié)合 四川人的松弛感 等出圈話題，融入夜躺、中醫(yī)、康復(fù)、心身等元素，為德陽市民游客組建的一場公園養(yǎng)生活動。

活動現(xiàn)場共設(shè)置中醫(yī)暢聊市集、夜躺計劃兩部分。市民們可參與中藥泡腳、中醫(yī)香包制作、中醫(yī)義診、推拿體驗、中藥茶飲、中藥材展示等體驗環(huán)節(jié)。在公園草坪上打造集體躺平區(qū)，融合心身醫(yī)學(xué)科，為市民朋友提供一個 躺平 區(qū)釋放壓力，讓參與者可以隨意選擇姿勢，享受躺平的樂趣。

我有點太胖了，想從中醫(yī)角度出發(fā)咨詢下減肥。 活動還沒開始，市民李蓉一家就早早在德陽市人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師呂彩虹的義診攤位前排隊，準(zhǔn)備接受義診。

爺爺，你舌苔重，早上可以生姜切薄片，含服。 在看診伍爺爺后，德陽市人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任江澄醫(yī)生給出了食療建議，并對伍爺爺?shù)娜粘Ｊ朝煼阶咏o出了建議。

活動現(xiàn)場，躺平區(qū)域和中藥泡腳受到了廣大市民的重點選擇和追捧。市民們紛紛表示，辛苦工作了一周，在公園泡腳出出汗，在草地躺平在瑜伽老師的帶領(lǐng)下放松身心，以輕松姿態(tài)迎接周末，給自己松壓了。

據(jù)悉，接下來，德陽市人民醫(yī)院還將以二十四節(jié)氣為節(jié)點，定期定點在石刻公園舉辦類似主題活動。