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 過(guò)了 大雪 節(jié)氣，按說(shuō)株洲就會(huì)明顯冷下來(lái)了。但這段時(shí)間，整個(gè)城市反倒越來(lái)越暖。

市氣象臺(tái)說(shuō)，今明兩天，株洲依然很溫暖。今天，多云到晴，最高氣溫19℃；周五，晴天間多云，最高氣溫21℃。

但是這樣的溫暖，其實(shí)是在為之后的冷空氣做鋪墊。周六晚些開(kāi)始，新的一股冷空氣就要來(lái)了，天氣轉(zhuǎn)為陰有雨。到了周日，最低氣溫僅6℃。也就是從那天開(kāi)始，我們可能就會(huì)逐漸告別溫暖，進(jìn)入到寒意四起的日子。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)養(yǎng)生。相比其他季節(jié)，冬天是最倡導(dǎo) 賴(lài)床 的季節(jié)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》在談到冬季保健養(yǎng)生時(shí)說(shuō)： 冬三月，此謂閉藏，水冰地坼，無(wú)擾乎陽(yáng)，早臥晚起，必待日光 此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。

這段話(huà)翻譯成現(xiàn)代漢語(yǔ)，意思就是：冬天的三個(gè)月，氣候寒冷，草木凋零，是萬(wàn)物生機(jī)潛伏閉藏的季節(jié)。當(dāng)此時(shí)節(jié)，水寒成冰，大地龜裂，人應(yīng)該早睡晚起，待到日光照耀時(shí)起床才好，不要輕易地?cái)_動(dòng)陽(yáng)氣。

所以，天氣漸寒，在不遲到的前提下，賴(lài)5分鐘被窩再起床吧。這不僅是冬天專(zhuān)屬的幸福事，對(duì)身體健康也好。

今天 晴間多云 8 19℃

明天 晴間多云 7 21℃

后天 多云轉(zhuǎn)陰 10 19℃

風(fēng)向：北風(fēng)

風(fēng)力：2 3級(jí)