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何宣蓉說，上午農(nóng)貿(mào)市場人較多，建議在家提前列好采購清單，做好采購計劃，最好選擇錯峰采購。出門前，需佩戴好一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩。

市民如果不采購不接觸冷鏈食品，不必戴手套。習慣性以手觸摸物品的市民，隨身常備一雙乳膠手套和至少2雙薄膜手套，也可隨身備用含75%酒精的消毒濕巾。與他人保持1米以上的社交距離，主動避開人員聚集較多的區(qū)域。

采購時，如身邊有人咳嗽或打噴嚏，第一時間轉(zhuǎn)身避開。自己要咳嗽或打噴嚏時以胳膊肘遮住，避免交叉感染。付款時，最好使用非接觸掃碼付費，減少現(xiàn)金使用。

何宣蓉建議，采購生鮮時，不接觸、購買健康狀況不明的家禽家畜。不直接接觸無包裝食品，避免交叉感染。購物過程中，不要用手觸摸臉部、眼睛和口鼻。

采購回家后，市民需做好手部、外衣、生鮮食品和手機的消毒工作?？梢园焉r食材暫時放到陽臺處通風，將出門穿過的衣服放置在通風處掛半小時，摘除口罩前后用洗手液洗手，避免口罩上的細菌病毒再次污染手。手機用75%醫(yī)用酒精擦拭消毒，生鮮食品在烹飪前仔細清洗，最好用果蔬清洗劑浸泡半小時以上。