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中國氣象頻道欄目氣候投資分析師信欣說，從往日狀況看來，一般是北方地區(qū)小寒節(jié)氣比大嚴寒，南方地區(qū)小寒比小嚴寒。2020年，不論是南方地區(qū)還是北方地區(qū)，應(yīng)當(dāng)全是小寒節(jié)氣更冷。

過去了臘八和小寒，年就更近了，春姑娘也更近了。眼底下，盡管還十分嚴寒，但隱約中，早已可感受到大地回春的征兆，正所謂“堅冰最深處春水生”。

中國氣象臺氣象預(yù)報，本月月份后，危害在我國的強冷空氣陣營較弱，在我國絕大多數(shù)地域平均氣溫較長期當(dāng)期較高1℃至3℃?？傮w看來，春節(jié)前的這一段日子，還是偏暖的。

下邊看來我區(qū)今明兩天實際天氣狀況。市氣象局依據(jù)全新的氣候資料，短時間受高處低槽東移危害，預(yù)估我區(qū)今日陰天到大晴天，偏風(fēng)2級到3級，氣溫0℃到15℃；明日多云到陰天，東北地區(qū)風(fēng)2級到3級，平均氣溫-1℃到9℃。

最近，平均氣溫雖然有回暖，但起伏很大，在日常日常生活也要注意保暖。出門健身運動，盡可能挑選大白天太陽不錯的時間段，健身運動前搞好熱身運動，嚴防負傷。除此之外，冬天不適合開展高韌性的戶外活動，盡可能挑選低中抗壓強度的有氧運動減肥，遵照由淺入深的標(biāo)準。