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近幾天，內(nèi)蒙古自治區(qū)以晴空萬里氣溫為主導，平均氣溫比較穩(wěn)定，大部地區(qū)最低溫度在零下18℃至零下12℃中間，最高溫度在零攝氏度上下。預估19～20日二天，我區(qū)平均氣溫仍處在穩(wěn)定期，晴多雪少。

但是靜穩(wěn)的氣溫也是有不好的一面，19日大白天，內(nèi)蒙古自治區(qū)中西部地區(qū)多地空氣指數(shù)較弱，出現(xiàn)輕微環(huán)境污染氣溫。內(nèi)蒙古自治區(qū)環(huán)保廳數(shù)據(jù)信息表明，19日10時，烏海市和巴彥淖爾市的AQI指數(shù)值各自為120及123，均為輕微環(huán)境污染。

預估21日，中間偏東和東部地區(qū)平均氣溫降低4～6℃，中西部和中間偏地域有四級上下偏西風。氣象局溫馨提示，最近內(nèi)蒙古自治區(qū)天氣干燥，提議大伙兒適度調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，留意飲食清淡，多吃新鮮水果和新鮮水果，多食梨、橘子等補陰潤肺的食物，適度食用黃菊花、香薄荷等中藥茶健康飲品。