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張女士是一家企業(yè)的上班族，平常常常長坐。近幾個月來，她常常覺得全身上下的骨骼痛疼，認(rèn)為是工作太累了的原因。十一假期，她和盆友約好去爬山徒步旅游，此次交通出行她還提前準(zhǔn)備了一個大空間挎包，里邊裝了戶外帳篷、戶外睡袋、食品類、洗浴用品等一應(yīng)俱全，足有10斤重。殊不知不上一天時間，她就覺得腰疼難耐，在本地醫(yī)院體檢后發(fā)覺椎間盤竟然骨裂了，幸而并不是太比較嚴(yán)重。返回武漢市后，張女士覺得骨疼病癥越來越嚴(yán)重，夜里也是疼得沒法入睡，因此趕快趕到武漢人民醫(yī)院武漢漢陽分院就醫(yī)。

歷經(jīng)骨密度檢測，她的測骨齡等同于60幾歲的老年人，診斷為中重度骨質(zhì)疏松癥。張女士自始至終不相信，自身才30幾歲，為什么會得了骨質(zhì)疏松癥呢？醫(yī)師詳盡了解她的病歷后，提議她去看看下腎內(nèi)科。結(jié)果一測血糖發(fā)覺，她的高血糖達(dá)22mmol/L，而平常人的血糖值是3.9～6.1米mol/L，最終被確診為糖尿病患者。腎內(nèi)科醫(yī)師告知她，此次骨裂很有可能便是由于骨質(zhì)疏松癥造成的，而糖尿病患者是元兇。

10月8日，腎內(nèi)科主任醫(yī)生張紅梅詳細(xì)介紹，糖尿病患者是一種代謝紊亂病癥，除開造成心腦血管變、眼底病變、腎炎及神經(jīng)病變外，骨質(zhì)疏松癥也是漫性病發(fā)癥之一。據(jù)統(tǒng)計，約一半之上的糖尿病人都存有骨密度正常值降低的狀況，1/3的病人合拼骨質(zhì)疏松。糖尿病人尿多時，很多的鈣、磷等礦物也會被尿里帶去，造成優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)外流和骨代謝出現(xiàn)異常，要是沒有立即填補(bǔ)，就非常容易造成骨質(zhì)疏松。

張紅梅提示，糖尿病人要避免 骨質(zhì)疏松癥，最先要積極主動操縱好血糖值。在飲食搭配中不可以忽略優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的填補(bǔ)，適度鍛練。假如出現(xiàn)了腰腿疼、背疼、渾身乏力等病癥時，要引起重視，可能是糖尿病患者性骨質(zhì)疏松，應(yīng)立即就診，以防出現(xiàn)不斷骨裂的不良影響。