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不健康的減肥方法——節(jié)食減肥

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2020年09月08日 11:09 相關(guān)案例： 本文標(biāo)簽： 廣東清遠(yuǎn)墻體廣告


 


結(jié)果短短的一個(gè)月的時(shí)間，長胖了10斤！


 


信心減肥瘦身的我，最后決策 節(jié)食減肥！


 


你跟我說為啥這類不健康的減肥的方法？


 


自然是由于沒有時(shí)間健身運(yùn)動(dòng)啦！


 


對一個(gè)每天加班加點(diǎn)的人而言 去健身會(huì)所徹底便是奢華！


 


因此，晚飯不吃！早飯和晚餐仍舊！


 


夜里呢？要不吃個(gè)iPhone，要不吃倆桔子，要不喝一袋牛乳！


 


還餓該怎么辦？ 飲水，灌個(gè)水飽。


 


總而言之，便是不想吃飯！


 


十幾天了，胖的這10斤早已沒了


 


下邊的每日任務(wù)便是 需不需要再次減肥瘦身呢？減到體重標(biāo)準(zhǔn)？


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