即大家一般常說的“月子期“。胎寶寶和孕媽分離出來后，新手媽媽要歷經(jīng)一個產(chǎn)后惡露排出來的全過程，關(guān)鍵分成三個環(huán)節(jié)。生完孩子第一天的產(chǎn)后惡露呈紅色，一般不斷三四天上下，數(shù)最多一周，出血和經(jīng)量類似。接下去是漿體性的產(chǎn)后惡露排出來，因為血細(xì)胞成分少，這時候的產(chǎn)后惡露呈淺粉色或是咖色，延遲時間數(shù)最多不超過兩個星期。最終是白色惡露，色調(diào)和樣狀與分泌物相近。一切正常的產(chǎn)后惡露排出來全過程數(shù)最多不斷42天，新手媽媽要留意觀查流血狀況和惡露顏色，假如鮮紅色產(chǎn)后惡露超過正常月經(jīng)量，很有可能有產(chǎn)后出血的征兆，應(yīng)到
醫(yī)院門診立即就診。
2、關(guān)心體溫變化。
一般狀況下，一切正常的產(chǎn)婦體溫不容易有很大轉(zhuǎn)變，孕婦分娩后體溫升高關(guān)鍵有二種狀況，一是生完孩子疲憊熱。新手媽媽不久生產(chǎn)制造后，心力憔悴，精力耗費極大，非常容易造成短暫性的體溫升高狀況，一般不超過38度，這歸屬于一切正常的生理現(xiàn)象，多歇息，人體體溫會當(dāng)然恢復(fù)過來；二是因生完孩子胸部月中脹而產(chǎn)生的泌乳熱，也歸屬于一切正常生理需要，這時候能夠 多讓小孩吸乳或用手動吸奶器吸出來奶水，維持乳管通暢就可以。
3、適當(dāng)下床主題活動。
自然分娩的孕婦生完孩子歇息好多個鐘頭便可下床主題活動，假如孕婦有產(chǎn)后體位性血壓低能夠 先起來坐一會兒，再試著行走，但身旁要有些人照護，以防因為出現(xiàn)意外情況跌倒。剖腹產(chǎn)孕婦應(yīng)注意休息，漸漸地恢復(fù)元氣后，再簡易行走。如果有側(cè)切傷口的傷口，提議孕婦干咳時捂著腹腔，降低支撐力對傷口的牽扯，緩解痛疼。
4、鐘頭需要小便。
當(dāng)胎寶寶、胚胎娩出后，孕婦的排尿會持續(xù)上升，以排出來身體不必要的水份。新手媽媽生產(chǎn)制造后應(yīng)多喝水，促進尿里排出來，加速孑宮修復(fù)。一般生產(chǎn)制造后4鐘頭需要小便，假如超出6鐘頭未小便可確診為尿儲留。這時候務(wù)必采取一定的有效措施催尿，提議用溫開水清洗私處，釋放壓力男性尿道口，或把自來水龍頭開啟用水的聲音刺激性。比較嚴(yán)重的，可選用
藥品注入催尿，促進膀光收攏。三十分鐘失效后，用尿管人力導(dǎo)出來，尿管需保存24--兩天。有痔瘡的孕婦，須依據(jù)醫(yī)師的提議服藥或是手術(shù)治療。
