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皮膚組織遮蓋身體的表面，一切正常成人的體表面積大概在1.2㎡-2.0㎡中間，大約是一個(gè)手掌心總面積的100倍。后背、頸后背、手掌心部及足底端肌膚更厚，臉部和腋下處肌膚超薄。肌膚的凈重約是人體正常凈重的16%。

皮膚組織共分成三個(gè)一部分：外皮、牛皮和肌膚組織。在其中外皮坐落于最表層，由表皮細(xì)胞或角朊體細(xì)胞（如甲、頭發(fā)）構(gòu)成；牛皮坐落于外皮下，由纖維細(xì)胞組成，包括有頭發(fā)毛囊、皮脂腺和皮腺等附設(shè)人體器官，有豐富多彩的毛細(xì)管、淋巴血管和末梢神經(jīng)；而肌膚組織在最下一層，關(guān)鍵由脂肪細(xì)胞組成，有豐富多彩的毛細(xì)血管、淋巴血管和神經(jīng)系統(tǒng)遍布在其中。

皮膚組織的作用關(guān)鍵有五種：

一、維護(hù)功效：肌膚遮蓋于身體的最表層，維護(hù)人體免遭（或降低）機(jī)械設(shè)備外沖擊性損害、酸類刺激性的損害。

二、直覺功效：身體的視覺器官關(guān)鍵有眼、鼻、耳、口和肌膚，在其中肌膚具備認(rèn)知冷、熱、?。ㄍ矗?、能等直覺，而皮膚疾病的病癥中，癢、痛是最普遍的。

三、代謝功效：主要是代謝汗液和皮脂腺，身體一直都在代謝汗液，外部溫度和本身精神實(shí)質(zhì)過度緊張危害汗液代謝是多少，汗液的代謝決策了外皮的潮濕情況和ph酸堿度，因此適度流汗，有益于肌膚的身心健康，而皮脂腺代謝則與身體雄性荷爾蒙及感情神經(jīng)中樞相關(guān)，皮脂腺從皮腺中代謝后沿皮膚毛孔代謝至外皮，并與汗液融合產(chǎn)生表皮層，遮蓋于外皮以上，避免 水份揮發(fā)，使外皮潮濕光潔。

四、特異性免疫功效：基本原理是根據(jù)遍布在皮膚組織中豐富多彩的毛細(xì)血管和皮脂腺來調(diào)整，嚴(yán)寒時(shí)，皮膚毛孔閉緊，血管收縮，使身體發(fā)熱量降低向外排污而維持人體體溫，而體內(nèi)溫度高時(shí)，則增加大量出汗，擴(kuò)大外周血管，讓身體發(fā)熱量很多釋放進(jìn)而做到人體體溫穩(wěn)定，此外如吸氣和新陳代謝作用，大家就沒有此過多闡釋了。

見到這兒，大家基礎(chǔ)了解了肌膚的專業(yè)知識，也知道肌膚對大家的必要性，因而，維持完好無損的肌膚和確保肌膚作用的一切正常，我們要留意以下幾個(gè)方面：

1.保持健康愉快的心理狀態(tài)，歡歌笑語的容貌更顯年青；

2.維持健康的生活方法，維持一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，維持肌膚水份，肌膚潮濕，才會(huì)降低肌膚的不適；

3.維護(hù)好外皮。在生活起居和工作上，留意對自身肌膚的維護(hù)，如戴防割手套、穿舒服的鞋、防止狠毒的自然光直射等；

4.留意有效的營養(yǎng)搭配。營養(yǎng)成分要豐富多彩，蛋白、膠原纖維的攝取有益于肌膚表層體細(xì)胞和膠原蛋白粉的新陳代謝，含有維生素D、B的食材如魚油、紅蘿卜、番茄等，能能夠更好地協(xié)助肌膚新陳代謝。

最終，也要告知小伙伴們，擁有皮膚疾病，不必自身亂服藥，還是找技術(shù)專業(yè)的皮膚科專家給與實(shí)施意見更可靠。