眼皮跳是個(gè)常見的事，很多人眼皮一跳，就會(huì)在心里默念“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”。眼皮跳雖不能預(yù)知將來吉兇禍福，但在神經(jīng)內(nèi)科和眼科醫(yī)生的眼里，卻可能預(yù)示著某些疾病。
眼皮在醫(yī)學(xué)中稱為眼瞼，組成眼瞼的肌肉中包括眼眶匝肌，它環(huán)繞著眼睛，就像一個(gè)扁圓的車輪。兩只眼睛的眼眶匝肌分別被兩根“面神經(jīng)”掌控。
“眼皮跳不是皮膚在跳動(dòng)，而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經(jīng)的支配下停止收縮，帶動(dòng)外表皮膚隨之而動(dòng)?！?a href="http://www.royaume-de-dieu.net/tianjin" target="_blank" style="font-family:'宋體';">
天津市泰達(dá)
醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任趙偉引見，發(fā)作眼皮跳的時(shí)分，首先需求察看眼皮跳是雙側(cè)還是單側(cè)、是逐步減少還是增加，有沒有開展至面頸部。另外還要留意有無眼部感染、眼瞼內(nèi)翻倒睫等狀況。
短時(shí)間眼皮跳可自行緩解
“大多數(shù)狀況下，眼皮只是單側(cè)偶然跳動(dòng)，不會(huì)持續(xù)特別長(zhǎng)的時(shí)間，普通都會(huì)在入睡后自動(dòng)中止?！壁w偉解釋，惹起這種偶然發(fā)作的短時(shí)間內(nèi)的單側(cè)眼皮跳動(dòng)，多半是由于眼部神禁受到刺激，最可能引發(fā)它的就是慌張、疲憊、壓力過大。長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦，在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下用眼、持續(xù)用眼，運(yùn)動(dòng)過程中，缺乏睡眠時(shí)，也會(huì)呈現(xiàn)眼皮跳的狀況。
“關(guān)于這種短時(shí)間內(nèi)的眼皮跳，不用過火擔(dān)憂，只需充沛休息，消減壓力，留意用眼安康，很快它就會(huì)消逝，普通不需求特地治療?！壁w偉表示。
緩解這種短時(shí)間的眼皮跳能夠試試遮眼操。詳細(xì)做法是，把兩手手肘支撐在桌子上，然后把手掌放在眼睛前面，遮住雙眼，但是不能閉上眼睛，盡量不要讓光線進(jìn)到眼睛里面。練習(xí)4分鐘之后，漸漸把雙手挪開，運(yùn)用眼睛的余光看一下視野中的東西。遮眼操能夠有效緩解眼部疲倦。
此外，按摩和熱敷也能夠有效緩解由于疲倦惹起的眼皮跳。熱敷能夠加強(qiáng)眼部血液循環(huán)，從而到達(dá)緩解眼部肌肉痙攣的目的。按摩能夠用雙手的拇指或者食指，叩擊太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴，每個(gè)穴位叩擊20—30下，力度以穴位感到略酸微痛為宜。然后再用單手掐壓另一只手上的合谷穴1分鐘，交流掐。按摩這幾個(gè)穴位，能夠放松肉體，緩解眼部肌肉疲倦，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，關(guān)于長(zhǎng)時(shí)間用腦，長(zhǎng)時(shí)間用眼，肉體慌張等惹起的眼皮跳有緩解作用。
長(zhǎng)時(shí)間眼皮跳應(yīng)及時(shí)就診
假如長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)呈現(xiàn)眼皮跳，就要惹起留意了，需求及時(shí)去
醫(yī)院就診。醫(yī)生倡議，能夠先去眼科掃除眼部疾病。
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醫(yī)院眼科主任張萬紅引見，當(dāng)眼睛被致病菌感染后，有可能惹起結(jié)膜炎、角膜炎，呈現(xiàn)眼睛不適、發(fā)癢、疼痛、眼皮跳等病癥。這種狀況可經(jīng)過外用抗炎、抗菌的眼藥水、藥膏停止緩解。需求提示的是，呈現(xiàn)這種狀況，最好先去
醫(yī)院確診病因，然后運(yùn)用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水，有的放矢，千萬不要本人自覺購(gòu)置滴用。
掃除了眼部疾病后，“假如眼皮跳的幅度較大，并有逐漸加重的趨向，以至惹起一側(cè)面部肌肉不由自主地?zé)o痛、陣發(fā)性抽搐，那就不能輕視它了，這很可能是面肌痙攣惹起的，需求馬上去神經(jīng)內(nèi)科就診?！壁w偉提示。面肌痙攣起初表現(xiàn)為眼皮跳，可累及面部肌肉、口角，以至頸部肌肉，發(fā)作時(shí)病人一側(cè)面肌頻繁抽搐，睜眼艱難，可伴有口角傾斜。
“除了面肌痙攣，另一種常見的疾病就是眼瞼痙攣?！壁w偉引見，眼瞼痙攣是雙側(cè)眼皮肌肉不能控制地收縮惹起眼睛閉合，常表現(xiàn)為眼部不適，頻繁眨眼或睜眼艱難、怕光，后期發(fā)作頻繁，睜不開眼，嚴(yán)重影響開車、讀書、看電視、
寫字，呈現(xiàn)功用性視力障礙。
無論是面肌痙攣還是眼瞼痙攣，這兩種疾病都需求去
醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。此外，患過面癱或是面神經(jīng)炎的人，也可能遺留下時(shí)而眼皮跳的后遺癥。
“假如眼跳過頻、久跳不止，以至眉毛、額頭及口角也跟著抽動(dòng)，最好及時(shí)去
醫(yī)院細(xì)致檢查，謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管不測(cè)等嚴(yán)重疾病?！壁w偉說。
