中醫(yī)藥在應(yīng)對突發(fā)流行癥的過程中, 與西醫(yī)學(xué)的診療理念相相似，強調(diào)以防備疾病為上策。經(jīng)過辨證論治的理論“以不變應(yīng)萬變”，在歷次感染性疾病流行時，中醫(yī)藥都曾起到很好的作用。
江蘇江陰墻體廣告 在新冠肺炎疫情防治中，中西醫(yī)結(jié)合治療在進(jìn)步輕中度患者的康復(fù)率、按捺向重癥轉(zhuǎn)化、改進(jìn)重癥患者呼吸困難等癥狀、削減恢復(fù)期患者后遺癥等方面起到了積極作用。
江蘇江陰墻體廣告 外避邪氣 香囊防疫
江蘇江陰墻體廣告 古代醫(yī)書中記載了很多關(guān)于瘟疫流行時的防備措施。一方面是環(huán)境消毒。《本草綱目》等書中記載當(dāng)疫氣撒播, 可于房內(nèi)用蒼術(shù)、艾葉、白芷、丁香和硫磺等燃燒以進(jìn)行空氣消毒辟穢, 相似于
現(xiàn)代所謂的“空氣消毒”；另一方面是個別防備，首要目的是攙扶人體正氣，防護(hù)邪氣入侵，如意念吐納法、藥浴法、懸掛佩戴法、熏香法、服藥法、精力調(diào)攝法等。
江蘇江陰墻體廣告 現(xiàn)代研討以為，中藥香囊里中草藥散發(fā)的濃郁香味在人體周圍形成高濃度的小環(huán)境，而中藥成分經(jīng)過呼吸道進(jìn)入人體，芳香氣味能夠振奮神經(jīng)系統(tǒng)，影響鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗體——排泄型免疫球蛋白含量進(jìn)步，不斷影響機體免疫系統(tǒng)，促進(jìn)抗體的生成，對多種致病菌有按捺成長的作用，還能夠進(jìn)步身體的抗病才能。平?？呻S身攜帶、上班放在工作桌上，可形成一個藥香屏障，維護(hù)個人健康；晚上臨睡前把香囊和口罩放在密封袋一夜，讓藥香浸透口罩，起到隨身防疫的作用。需要注意的是，孕媽媽慎用。
江蘇江陰墻體廣告 藥食同源 健脾祛濕
江蘇江陰墻體廣告 居家防疫期間，由于活動量小，熱量耗費少，消化才能稍差，簡單呈現(xiàn)食欲不振、食量削減，甚至一天只吃一餐的現(xiàn)象。這樣不僅簡單形成胃腸道疾病，而且還會下降免疫力，不利于疫情防護(hù)。人體每天基礎(chǔ)的新陳代謝會耗費一定量的營養(yǎng)物質(zhì)，與呼吸相伴的水分耗費體現(xiàn)特別突出。進(jìn)食頻率的削減，常常伴有水分?jǐn)z入缺乏，會形成程度不同的脫水現(xiàn)象。
江蘇江陰墻體廣告 因而，每餐食量能夠適當(dāng)削減，但要堅持每日三餐的飲食規(guī)則，并注意及時補充水分。中醫(yī)將新冠肺炎辨為濕邪為主，飲食上更要強調(diào)少吃油膩類的，能夠多吃一些薏米、冬瓜、扁豆、山藥、胡蘿卜、茯苓、芡實、萵筍、茼蒿、鯽魚等健脾祛濕之品，也能夠多吃一些
小米、百合、蓮子、紅棗等安神養(yǎng)心之品。當(dāng)然飲食還要因人而異，比如糖尿病、高血壓、冠心病、緩慢腎病、痛風(fēng)等患者要嚴(yán)格按醫(yī)囑。還有一些熱性體質(zhì)的人，少吃如牛肉、羊肉、紅棗、桂圓等熱性食物。虛寒體質(zhì)的少吃苦瓜、苦菜、海帶、紫菜等寒性食物。
江蘇江陰墻體廣告 紓解氣郁 寧神靜心
江蘇江陰墻體廣告 中醫(yī)以為七情能夠致病。本次疫情初期，出于對疾病未知的驚駭，普通人簡單發(fā)生不良情緒，這很正常。關(guān)鍵是如何調(diào)整，堅持心態(tài)平和，避免驚駭、焦慮等不良情緒。
江蘇江陰墻體廣告 “淡泊虛無，真氣從之，精力內(nèi)守，病安歷來”是中醫(yī)以為的情志調(diào)控。體質(zhì)衰弱、個性敏感的人，要盡量避免過度重視疫情信息，少看帶有戾氣和煽情的視頻或圖文信息。這類信息會使身心壓力增大，導(dǎo)致免疫力下降。能夠看看書，聽聽音樂，也能夠?qū)W習(xí)書法繪畫等感興趣的技藝，讓精力世界充分起來。關(guān)于郁悶、情緒低落者，能夠觀看喜劇著作調(diào)理情緒。關(guān)于煩躁易怒、簡單激惹者，能夠選擇合適的時機做做運動，將不良情緒適度發(fā)泄出來。此外，足夠的睡眠關(guān)于保持體內(nèi)陰陽平衡對錯常有價值的。主張最晚23點前入睡，由于23點今后進(jìn)入子時，陽氣開端生發(fā)，不易入睡。另外主張正午11至13點小憩15-30分鐘。
江蘇江陰墻體廣告 辨證用藥 增強免疫
江蘇江陰墻體廣告 與新冠肺炎患者密切接觸者、免疫力低下者、緩慢病患者等高危人群，在戴口罩做好嚴(yán)格防護(hù)的基礎(chǔ)上，服用衛(wèi)生部門發(fā)布的中藥方進(jìn)行防備，能更大程度地削減感染危險。防疫湯以攙扶正氣、清熱解毒、芳香化濕為主，進(jìn)步人體免疫力。
江蘇江陰墻體廣告 免疫力低下者、有緩慢基礎(chǔ)疾病的患者，要辨證用藥。氣虛體質(zhì)以少氣懶言、語聲卑微、疲倦乏力、自汗、活動勞累時諸癥加劇、惡風(fēng)、易傷風(fēng)等為首要見癥。居家保養(yǎng)可用人參、黃芪選其一，每天5-10克，代茶飲或水煎服。內(nèi)熱重、易上火者能夠西洋參代人參；血虛體質(zhì)以面唇舌爪甲淡白、心悸、失眠多夢、肢體麻木等為特征。居家保養(yǎng)可用阿膠 6-10克、枸杞子 10-20克、當(dāng)歸 10-15克，選 1-2 種水煎服；陰虛體質(zhì)以面紅潮熱、五心煩熱、盜汗、腰腿酸軟無力、體瘦、口干咽燥等為首要特征。居家保養(yǎng)可用沙參、麥冬選其一，每天 10-20克，代茶飲或水煎服，或用百合、山藥等入湯粥米飯等主副食品中；陽虛體質(zhì)以畏寒喜暖、手足不溫、腰膝酸軟冷痛、精力萎靡、自汗、口淡不渴、喜熱飲食、五更泄瀉等為首要特征。居家保養(yǎng)可用鹿茸 1-5克、肉蓯蓉 10-15克、肉桂 1-3克，選 1-2 種打粉沖服或水煎服；痰濕體質(zhì)以形體肥胖、皮膚多油、多汗且黏、胸悶、痰多、口黏膩或甜等為首要特征。居家保養(yǎng)可用藿香、佩蘭、砂仁、白豆蔻，選用 1-2 種，每味 3-6克，代茶飲或水煎服。
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