皮膚的油是有用的。
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皮脂腺排泄的皮脂和角質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生的脂質(zhì)、汗液發(fā)作乳化交融形成皮脂膜，是皮膚屏障重要組成部分，而屏障是皮膚吃喝拉撒睡等正常生理功能得以有效發(fā)揮的基礎(chǔ)。
可是皮膚太油了也欠好，不僅僅是因?yàn)樽詭Ц吖庥绊懫?，并且?huì)形成角質(zhì)層細(xì)胞完整性下降，屏障損壞，引起皮脂溢出相關(guān)的皮膚問題。
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為什么會(huì)皮膚油？
?、偬焐?。
不細(xì)說，我們接下來說點(diǎn)已知的。
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②太年青。
有人說我小時(shí)分皮膚不油的，你記憶力還挺好的。確實(shí)是從青春期開端皮膚才逐突變油的，大概在16-20歲時(shí)到達(dá)巔峰。一般女性40歲，男性50歲以后出油開端逐漸削減。
③雄激素。
有人說我查了雄激素，不高的。這個(gè)事情比較復(fù)雜，還涉及到雄激素的轉(zhuǎn)化等等，簡略說便是有些人對(duì)雄激素特別靈敏，盡管不高也會(huì)比其他人更簡略出油。
?、茱嬍场? 你們都懂的，甜食、油膩食物會(huì)更簡略出油，可是吃的時(shí)分你們就裝不懂。
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?、菘菰?。
保濕和皮膚油絕對(duì)不矛盾。當(dāng)皮膚表面濕度適宜的時(shí)分，皮脂排泄也會(huì)削減。而處于枯燥環(huán)境時(shí)，皮脂腺會(huì)受到影響，變得反?；钴S，排泄大量的皮脂。
?、拮贤饩€。
盡管尚有必定爭(zhēng)議，不過大多數(shù)研討支撐紫外線照射會(huì)影響皮脂腺排泄，尤其是UVA。
怎么控油？
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結(jié)合病因控制飲食，注意保濕、防曬是日常能夠做到的，并且是綠色環(huán)保的控油辦法，此外還有一些辦法。
?、倏诜幙赜?。
口服異維A酸是目前較為暴力的控油辦法，可使皮脂腺排泄削減90%，從油皮到干皮只是時(shí)間問題。
其他的：比如短效口服避孕藥因?yàn)楹写萍に囟锌赜妥饔茫宦輧?nèi)酯能夠經(jīng)過抗雄激素來控油；相似的藥物還有口服西咪替丁、酮康唑等。
可是口服藥都有清晰副作用危險(xiǎn)，只在病況需求時(shí)使用，不主張單純?yōu)榱丝赜投诜幬铩? ②外用藥控油。
盡管有文獻(xiàn)認(rèn)為外用異維A酸凝膠或許阿達(dá)帕林凝膠等維a酸類藥物或許也有必定控油作用，但目前尚無切當(dāng)結(jié)論。
外用雌激素也能夠控油，可是不良反應(yīng)比較明顯。外用螺內(nèi)酯作用尚不清晰。外用藥也是藥，需求結(jié)合病況使用。
?、矍鍧崉? 洗一洗最簡略，有些含有磨砂的清潔劑還能夠擠壓出皮脂腺導(dǎo)管中的皮脂?？墒潜囟ㄒY(jié)合個(gè)人皮膚情況，比如已經(jīng)有痤瘡就不合適暴力清潔，會(huì)損壞粉刺、微粉刺而加劇痤瘡。
?、苁諗克蛟S粉劑。
經(jīng)過暫時(shí)縮短毛孔削減皮脂排泄，有吸附性的粉底能夠吸收多余的皮脂，作用相似吸油紙。
?、葑o(hù)膚品。
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有部分研討認(rèn)為含有維生素B3和維生素原B5的乳液有必定控油作用。其他的還有維生素D3的衍生物，一些植物提取物等等，作用尚不十分切當(dāng)。
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