今年的奧斯卡最佳紀(jì)錄長片《徒手攀巖》，自6月6日在國內(nèi)院線上映以來，截至15日，10天票房已過3150萬元。關(guān)于一部以極限運(yùn)動為題材的紀(jì)錄片，已是十分亮眼的成果。
《徒手攀巖》講述了兩年前的一個(gè)清晨，亞歷克斯·霍諾德在沒有任何維護(hù)工具的前提下，徒手爬上美國優(yōu)勝美地國度公園高達(dá)914米的巨型巖壁——酋長巖的閱歷。
影片最后30分鐘，驚險(xiǎn)得讓人連連倒抽冷氣，直到亞歷克斯勝利站在巖頂，淡定地對著鏡頭說，“我終于完成了我的幻想”，你才會放下那顆剛剛為他拎得高高的心。
亞歷克斯的幻想是優(yōu)勝美地的酋長巖，多年里他無數(shù)次在這里攀爬練習(xí)，為那一刻做準(zhǔn)備。
記者發(fā)現(xiàn)，在
杭州，也有一群徒手攀巖喜好者。而他們心中的酋長巖，就是寶石山。
中秋小長假期間，記者就在寶石山跟他們遇上了。
寶石流霞是
杭州攀巖者心中的酋長巖
今年69歲的呂自訓(xùn)是
杭州鐵路貨運(yùn)站退休職工，在圈內(nèi)有“寶石山攀巖祖師爺”之稱。
徒手攀巖，是攀巖的一種方式，一種戶外極限運(yùn)動，指不借助任何輔助維護(hù)工具，徒手停止攀爬。這不只對攀巖技巧請求極高，對心理也是極大應(yīng)戰(zhàn)。
這種極限運(yùn)動死亡率高達(dá)50%，紀(jì)錄片最后致敬的幾位攀巖巨匠，都因中途失敗而喪命，名列世界十大風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動之列。
拍攝紀(jì)錄片的攝影師，同樣也是攀巖運(yùn)動高手，他在亞歷克斯經(jīng)過最危臉的攀巖路段時(shí)，懼怕地不敢看鏡頭，就怕拍下墜崖的局面。
所以，對攀巖喜好者來說，即便“功夫在身”，也以為徒手攀巖是一項(xiàng)風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動。“沒有200%的把握，請不要隨便嘗試?！眳巫杂?xùn)說。
杭州有不少攀巖館，但說到徒手攀巖，最有名的就是“寶石山”。為什么？
由于寶石山多奇峰怪石，這里的巖石高度及攀爬的難易度，正好能夠滿足玩一把“徒手攀巖”的請求。而據(jù)考證，寶石山也是
杭州攀巖歷史最長久的山，清末就有不少
杭州人在此攀爬巖壁、強(qiáng)身健體。
老呂笑稱，20多年來，從他開端，寶石山的徒手攀巖喜好者算起來曾經(jīng)有六代了。只見他在巖壁間騰躍如猴，如履平地。但是，假如是去南頂峰、靈山洞、獅頭巖等那幾個(gè)攀巖點(diǎn)，就一定要帶繩索等配備了。
48歲張鴻燊，
陜西榆林人，是寶石山徒手攀巖喜好者群的群主。
張鴻燊攀巖的全部配備，一件黑色T恤，一條白色燈籠褲，腳踩一雙笨重運(yùn)動鞋，系一個(gè)小腰包，里面是鎂粉（為避免出手汗打滑，可增加摩擦力）。
常上山的
杭州人都曉得，“寶石流霞”這塊大巖石，約四五米高，比擬峻峭。“就這一塊‘寶石流霞’，有好幾條攀爬道路，每個(gè)人都會依照本人的愛好來爬?！睆堷櫉稣f著，抹了一把鎂粉，兩只手和一只腳找好了位置，開端上了。
只見他神色淡定，沒有直線往上，而是“迂回”而上，時(shí)不時(shí)伸展腿腳，還會轉(zhuǎn)身而立，以至來個(gè)大劈叉。輕車熟路爬上“寶石流霞”之后，張鴻燊還騰挪騰躍到了另外一塊巖石上。一旁觀看的游人，更是抱以熱烈掌聲。
張鴻燊說，他們這個(gè)群有六十多號人：“我這點(diǎn)（技藝）不算什么，群里高手很多，有的還會盲爬，閉著眼爬好幾圈?！? 記者獵奇地問，徒手攀巖有什么技巧？
51歲的安二建是個(gè)廚師，
河南洛陽人。他說，徒手攀巖還是需求一點(diǎn)功底的，不要隨便嘗試。比方像他這樣，終年練太極拳、練劍，柔韌性比擬高。
憑著手腳、信心、專注登頂
這個(gè)過程很減壓
影片中，亞歷克斯對徒手攀巖抱有高于一切的酷愛，以至親情愛情也不能阻止他，有時(shí)并不能讓人了解。
但看完好部影片，觀眾被他深深打動。
為什么要攀巖？為什么要徒手攀巖？為什么把徒手攀巖作為生命中最重要的事情？電影十分抑制、寧靜、客觀地講述出來。
正如導(dǎo)演伊麗莎白·柴·瓦沙瑞莉所說：“攀巖的意義不止在于攀爬，在攀爬的過程中你會深思本人的所作所為，發(fā)現(xiàn)可能性、鼓舞人心、追求幻想。發(fā)作的事有助于穩(wěn)固一種信心，只需努力得當(dāng)，你就有可能完成幻想，你就能夠克制恐懼?！? 那么，寶石山上的這些徒手攀巖喜好者，他們又為什么酷愛？
張鴻燊想了一下，說：“釋放壓力
浙江墻體廣告價(jià)格。由于在爬的時(shí)分，一定要全神貫注，其他什么都不能想，壓力全忘了。爬上去了，又是一種自我肯定。整個(gè)過程十分減壓?！? 呂自訓(xùn)說，這些攀巖喜好者中，除了將攀巖作為一種體育運(yùn)動，很多人將本身練就的一身攀巖技巧用于救援。
在攀巖中，第一個(gè)爬上去的人叫“先鋒攀”，他能夠協(xié)助后面的人掛繩子。
寶石山徒手攀巖喜好者中有一位叫張力，他是民間救援組織公羊隊(duì)的，本人的攀巖技藝屢次在救援任務(wù)中派上大用場。
安二建也表示，他們在寶石山的石頭上簡直能夠大步流星，幾年前有一位游客在山上滑倒，是他幫著一同扛下來，送上救護(hù)車的。
沒有200%的把握請不要隨便嘗試
浙江墻體廣告價(jià)格
影片里，亞歷克斯并不是外人想象的那種把生命當(dāng)兒戲，猖獗冒險(xiǎn)求刺激的極限運(yùn)動喜好者。他重復(fù)實(shí)地練習(xí)攀爬酋長巖，每一個(gè)手腳的接觸點(diǎn)，以及攀爬的姿態(tài)都認(rèn)真揣摩，由于徒手攀巖絕不是能夠無準(zhǔn)備就玩的運(yùn)動。
呂自訓(xùn)也通知記者，在寶石山玩攀巖，也要做好200%的準(zhǔn)備，平安絕對是第一位的。
首先，要對石頭的情況有百分百的
浙江墻體廣告價(jià)格把握，一路上去有哪幾個(gè)落手點(diǎn)、落腳點(diǎn)要爛熟于心：“每一步一定要確保有三個(gè)著力點(diǎn)，兩只手、一只腳，或兩只腳、一只手?！? 另外，攀巖主要靠手力和身體柔韌性，這兩樣沒有準(zhǔn)備好，也不要隨便冒險(xiǎn)。
他說，身輕如燕、身體瘦小的人比擬合適徒手攀巖：“我當(dāng)年?duì)顟B(tài)最好的時(shí)分，體重138斤，那時(shí)分爬得又快又好?！? 還有攀巖當(dāng)天的天氣也很重要，巖
浙江墻體廣告價(jià)格石要枯燥，濕滑的時(shí)分，千萬不能爬。
最后還有一點(diǎn)很重要，那就是“心理素質(zhì)”。由于即使是絕頂高手，也要克制內(nèi)心的恐懼。影片里，亞歷克斯去
醫(yī)院做腦部CT，就檢查出在他腦中，控制心情沖動、恐懼等的“杏仁體”比普通人要穩(wěn)定很多。
采訪的同時(shí)，記者查閱了一下過往
浙江墻體廣告價(jià)格新聞，發(fā)現(xiàn)近年游客或市民在寶石山攀巖時(shí)摔下來的事情時(shí)有發(fā)作。所以這里還是要特別提示一下，沒有經(jīng)歷或準(zhǔn)備的人，千萬不要隨便嘗試。
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