暑假日間，作息時刻紊亂、戶外運(yùn)動削減、暴飲暴食等“度假”方式，令疲憊、肥壯、呼吸道和消化道疾病等各類“暑假病”高發(fā)，而其中最具隱蔽性的莫過于視力下降。
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開學(xué)臨近了 不少孩子視力下降了
日前，記者在市眼科
醫(yī)院看到，門診走廊里人來人往，不少都是孩子。該
醫(yī)院兒童青少年近視防控中心主任鐘建勝告知記者，臨近開學(xué)，不少家長帶著孩子來查看視力，“暑假日間，許多孩子過度運(yùn)用電子產(chǎn)品，讓家長很擔(dān)憂，紛繁帶孩子前來查看視力。要知道，開學(xué)今后，往教室里一坐，許多孩子會發(fā)現(xiàn)自己的視力下降了”。
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“我家孩子本來是輕度近視，一個暑假過去，我擔(dān)心他近視度數(shù)又漲，所以趁還沒開學(xué)，帶他來查看視力，如果近視加劇了，就給他換新眼鏡，避免影響學(xué)習(xí)。”市民楊女士說。
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市民小靜開學(xué)讀高三，暑假日間，她買了網(wǎng)課，每天用電腦看視頻課程?！俺藢懽鳂I(yè)，每天還要溫習(xí)以前的知識點(diǎn)?！彼f，她每天至少在學(xué)習(xí)方面用眼10個小時，“有時累了還會玩
手機(jī)放松一下。”小靜說，現(xiàn)在，她感覺看東西明顯沒有之前清晰。
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記者了解到，暑假日間，不少孩子上輔導(dǎo)班，除了要完結(jié)已有的暑假作業(yè)，他們還要完結(jié)輔導(dǎo)班老師布置的作業(yè)，這也加長了用眼時刻。
養(yǎng)成好習(xí)慣 才干有用預(yù)防視力下降
采訪中，不少家長表明，雖然孩子在假日里的學(xué)習(xí)時長比在校時分短，但每天運(yùn)用電子產(chǎn)品的時刻變長了，眼睛的擔(dān)負(fù)反而加劇?！巴饷鏆夂蛱珶?，孩子不愿意出去，每天宅在家里，玩
手機(jī)、看電腦是她首要的文娛方式。咱們每天都叮囑她少玩會兒，可是孩子一玩起來就忘掉時刻，還總躺著玩。咱們白日上班，也沒辦法不時監(jiān)督她。”
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對此，鐘建勝表明，催促孩子養(yǎng)成杰出的生活習(xí)慣及用眼習(xí)慣，是預(yù)防視力下降的要害，可以從以下方面去做：一是校園和家長要給孩子安排合理的學(xué)習(xí)時長；二是引導(dǎo)孩子知道科學(xué)用眼的意義，增強(qiáng)自律意識；三是多
河南南陽墻體廣告參與戶外活動，恰當(dāng)削減學(xué)習(xí)和運(yùn)用電子產(chǎn)品的用眼時長。此外，主張一至兩個月對孩子進(jìn)行一次視力查看。
