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廣東墻體廣告發(fā)布     想讓自己高興，本來(lái)很簡(jiǎn)單。美國(guó)俄勒岡州立大學(xué)的研討人員的查詢成果顯現(xiàn)，公園慢跑、山間步行等接近天然的活動(dòng)可以提高日子滿意度，添加幸福感。

研討人員在線查詢了4400多名華盛頓州居民的社區(qū)活動(dòng)、戶外活動(dòng)減壓等13個(gè)方面的狀況，從而了解接近天然程度是不是相關(guān)整體日子滿意度。英國(guó)醫(yī)學(xué)新聞網(wǎng)newsmedical征引成果報(bào)導(dǎo)，以多種方法參加能密切觸摸大天然的活動(dòng)可以添加日子滿意度。研討成果刊載于《環(huán)境心理學(xué)》雜志。

先前一些研討發(fā)現(xiàn)投身大天然對(duì)健康大有益處。本年3月的一項(xiàng)研討顯現(xiàn)，住在曠野附近可以下降肥胖或者郁悶的危險(xiǎn)。還有研討顯現(xiàn)，接近天然有助減輕壓力、下降早逝概率等。