亚洲日韩精品成人AV观看_亚洲av无码专区手机在线观看_少妇尤物视频在线观看_亚洲午夜成人精品一区在线观看_国产精品亚洲А∨无码播放不卡

江蘇昆山墻體廣告　　初春時節(jié)，正是黃花魚大量上市的時節(jié)。此時起捕的黃花魚被稱作“報春黃魚”。 黃花魚此刻正值產卵前夕，鮮肥肉嫩，魚鱗金黃。在初春食用黃花魚，是很好的營養(yǎng)補充。

黃花魚的營養(yǎng)

研討發(fā)現(xiàn)，黃花魚含有豐厚的蛋白質和維他命A、B以及磷、鈣、鐵等，無機鹽含量高，且魚肉組織柔軟，宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”沒有碎刺，最合適老人、兒童和久病體弱者食用。

黃花魚的藥用價值

《本草綱目》中也有記載，黃魚味甘、性平，有明目、安神、益氣、健脾開胃等成效。對體質虛弱和中老年人來說，食用黃花魚會收到很好的食療效果。黃花魚含有豐厚的微量元素硒，能肅清人體代謝產生的自在基，延緩衰老。中醫(yī)以為，黃花魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之成效，對貧血、失眠、頭暈、食欲不振及婦女產后體虛有良好療效。在唐代《開寶本草》中引見的“莼菜黃魚羹”食療方，即用莼菜15克，黃花魚250克，共煮煎濃汁服用，有益氣開胃的成效。

黃花魚的吃法

黃花魚的做法有很多種，無論紅燒、油煎、糖醋、干炸還是清蒸，都煩瑣易做，滋味鮮美。不過，黃花魚容易生痰助毒、發(fā)瘡助熱，所以易發(fā)潰瘍的人不宜多食。

新美廣告公司：http://www.royaume-de-dieu.net/