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湖南耒陽(yáng)墻體廣告　陽(yáng)春3月，萬(wàn)物復(fù)蘇，是外出踏青玩耍的好時(shí)節(jié)。在這個(gè)時(shí)節(jié)里，人們都特別熱衷于摘草莓，那種邊摘邊吃的覺(jué)得真的讓人感到非常過(guò)癮。

但是，上幾周，合肥一名女士帶著兩個(gè)小孩外出摘草莓，本想著能夠開(kāi)開(kāi)心心腸來(lái)一場(chǎng)“農(nóng)家樂(lè)”，卻沒(méi)料到孩子吃完草莓后雙雙中招，又是嘔吐又是腹瀉的，送往醫(yī)院后，被診斷為感染了諾如病毒。每年的11月到第二年的4月份是諾如病毒的高發(fā)時(shí)節(jié)，摘草莓固然沒(méi)關(guān)系，但千萬(wàn)不可邊摘邊吃，由于吃了未經(jīng)徹底清洗的草莓很容易感染諾如病毒。因而，小編提示，我們?cè)诔怨瞎耙欢ㄒ粢鈴氐浊逑?

話說(shuō)回來(lái)，諾如病毒到底是什么?平常我們?cè)鯓幼霾鸥杀苊庵Z如病毒的進(jìn)犯呢?

諾如病毒是什么鬼?

諾如病毒是一種能惹起非細(xì)菌性急性腸胃炎的疾病，感染了諾如病毒，直接會(huì)招致的病癥就是腹瀉，大約每24個(gè)小時(shí)患者會(huì)腹瀉4-8次，而且糞便會(huì)呈現(xiàn)出水便。此外，患者還會(huì)隨同著惡心、嘔吐、頭暈、發(fā)熱、腹痛等狀況呈現(xiàn)，嚴(yán)重的以至還會(huì)形成脫水。目前，尚無(wú)特效藥物“對(duì)付”這種病毒。

值得留意的是，諾如病毒傳染性極強(qiáng)，它可經(jīng)過(guò)食物、水、唾液等途徑傳播，而且男女老少“通殺”，毫不留情面，在幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院、社區(qū)等人群集中的場(chǎng)所，有可能會(huì)惹起匯集性發(fā)病。

諾如病毒來(lái)襲，千萬(wàn)別恐慌

1、留意個(gè)人衛(wèi)生

由于目前沒(méi)有預(yù)防諾如病毒的疫苗，所以搞好個(gè)人衛(wèi)生很重要。平常飯前、便后、外出回來(lái)后，我們一定要留意洗手，洗手時(shí)最好用香皂搓洗;盡量不去人流量過(guò)大的場(chǎng)所，避免病毒傳染。

2、留意飲食衛(wèi)生

食物是諾如病毒傳播的主要途徑之一，因而做好食物衛(wèi)生工作非常重要。喝水我們一定要喝消毒過(guò)、煮開(kāi)了的開(kāi)水，留意不能喝生水，不喝衛(wèi)生狀況不及格的桶裝水;生冷食物和未煮熟的食物盡量不要吃;吃水果時(shí)一定要徹底清洗潔凈，最好去皮后再吃;另外，還要減少幫襯街邊小吃的次數(shù)。

愛(ài)吃草莓，必需要徹底清洗

草莓長(zhǎng)得美觀，口感酸酸甜甜，是許多妹紙鐘愛(ài)的食物。不過(guò)，草莓上面可是會(huì)布滿著許多污穢物、病毒和細(xì)菌的，假如不清洗潔凈，吃了就容易鬧肚子。那么，吃草莓之前我們?cè)撊绾吻逑茨?

1、首先，用活動(dòng)水沖洗。清洗草莓最好不要用水浸泡，而應(yīng)該用活動(dòng)水清洗。由于將草莓浸泡在水中，會(huì)使得附著在草莓外表上的農(nóng)藥溶于水中，被草莓吸收滲入果實(shí)內(nèi)部，吃了則對(duì)人體不利。而用活動(dòng)水沖洗就容易把草莓外表上的病菌沖走一大局部。

2、然后，再用淡鹽水浸泡。草莓沖洗后，最好不要馬上就吃，由于上面還是會(huì)殘留許多病菌的。倡議用淡鹽水繼續(xù)浸泡5分鐘，完了之后再用水沖洗一下才可進(jìn)口。

清洗草莓留意事項(xiàng)：

1、不要摘草莓蒂。洗草莓時(shí)，留意千萬(wàn)不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農(nóng)藥會(huì)隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部，吃了對(duì)身體不利。

2、不要用洗濯靈。用洗濯靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質(zhì)很難清洗潔凈，容易殘留在果實(shí)中。

此時(shí)正處于諾如病毒迸發(fā)的時(shí)節(jié)，假如不當(dāng)心感染了病毒，呈現(xiàn)了嘔吐、發(fā)熱、腹瀉等病癥，要留意堅(jiān)持鎮(zhèn)定，不要慌張，而要留意不要上學(xué)或上班，并及時(shí)前往醫(yī)院停止診斷，由醫(yī)生來(lái)制定對(duì)應(yīng)的治療計(jì)劃，做到對(duì)癥處置。

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