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杭州市第七人民
醫(yī)院晚年精神科病區(qū)主任，副主任醫(yī)師，拿手晚年睡覺(jué)妨礙、情感妨礙、焦慮、郁悶、軀體化表現(xiàn)及其他心思妨礙的診治。
兩年前，
杭州的老陳從單位退休了，退休之前，他是單位的領(lǐng)導(dǎo)，一向在崗位上忙忙碌碌，也沒(méi)有時(shí)刻培育自個(gè)的愛(ài)好，退休以后，一會(huì)兒有了大把的閑暇時(shí)刻，他卻一會(huì)兒不知道該怎么打發(fā)時(shí)刻。
這些年，他的睡覺(jué)一向不太好，每天晚上起夜七八次，十分苦楚。他去
醫(yī)院看過(guò)病，檢查顯現(xiàn)的確有前列腺增生的疑問(wèn)，也有點(diǎn)前列腺炎，但并不是太嚴(yán) 重，醫(yī)師給開(kāi)了一些藥，讓他回家吃吃看。可是，雖然接受了醫(yī)治，老陳的情況卻一點(diǎn)沒(méi)有好轉(zhuǎn)，反而晚上起夜越發(fā)頻頻了。整夜整夜的睡欠好，老陳格外煩惱，人 也瘦了十來(lái)斤，覺(jué)得身上到處不舒服。這一年來(lái)，他陸陸續(xù)續(xù)看過(guò)不少醫(yī)師，中醫(yī)西醫(yī)都看過(guò)，但是并沒(méi)有多少用途。所以，有醫(yī)師主張他去看看心思科。
前段時(shí)刻，由于睡覺(jué)很欠好，老陳找到了我的門(mén)診。聽(tīng)老陳講完自個(gè)的病史，我主張他做了一系列心思測(cè)驗(yàn)，成果，測(cè)驗(yàn)顯現(xiàn)，老陳的焦慮、郁悶、逼迫都達(dá)到中度，還有很多軀體化表現(xiàn)，被確診為混合性的焦慮、郁悶妨礙。
我給老陳開(kāi)了一些抗焦慮、抗郁悶以及幫助睡覺(jué)的藥物。一周后，老陳來(lái)復(fù)診，很快樂(lè)地告訴我，自個(gè)把醫(yī)治前列腺的藥都停了，反而晚上起夜少了，近來(lái)每天晚上最多起來(lái)一兩次，睡覺(jué)也比曾經(jīng)好多了。
我也主張老陳，退休了，要自動(dòng)給自個(gè)找點(diǎn)工作做做，培育些興趣愛(ài)好，比方旅旅行、打打牌、養(yǎng)養(yǎng)花。老陳聽(tīng)取了我的主張，他家住在一樓，就自個(gè)在宅院里種種菜、養(yǎng)養(yǎng)花，日子漸漸充分起來(lái)，睡覺(jué)也越來(lái)越好。老陳感嘆，本來(lái)疑問(wèn)不是出在前列腺上，而是出在心思上啊。
臨床上，像老陳這么退休后呈現(xiàn)心思疑問(wèn)的晚年人蠻多，特別以晚年男性居多。這些晚年人遍及缺乏興趣愛(ài)好，退休以后，一會(huì)兒多了很多閑暇的時(shí)刻，不知道該怎么打發(fā)，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)所事事，成果就呈現(xiàn)了心思疑問(wèn)，表現(xiàn)為失眠、煩躁、情緒低落，有時(shí)還會(huì)表現(xiàn)出軀體表現(xiàn)。
所以，也格外想提示晚年朋友們，接近退休，應(yīng)該為自個(gè)的退休日子做些計(jì)劃，找點(diǎn)自個(gè)喜愛(ài)的工作做做，防止過(guò)于空無(wú)。假如呈現(xiàn)睡覺(jué)、心思上的疑問(wèn)，需求及時(shí)就診。
