廣東清遠墻體廣告 5 月11日是國際防治肥壯日。來自
清遠市疾病避免操控中心2005-2015年緩慢病及其危險要素監(jiān)測工作數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，2005-2015年10年間，我市總 體人群超重率和肥壯率別離添加了8.4%和44.2%。其間，
鄉(xiāng)村超重率和肥壯率均低于
鄉(xiāng)鎮(zhèn)，可是同期
鄉(xiāng)村的超重率和肥壯率增起伏高于
鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
鄉(xiāng)村增幅別離 到達14.6%和75.9%，
鄉(xiāng)鎮(zhèn)別離添加4.4%和19.8%。
市疾控中心專家剖析以為，這首要是因為我市城市化進程加快，改動了本來
鄉(xiāng)村人群的生活方式，膂力活動削減，飲食養(yǎng)分，改進健康教學(xué)的力度相對單薄。因而，將來
鄉(xiāng)村人群的健康教學(xué)和肥壯操控亟需加強，該減肥了。
■ 連接
怎么測驗?zāi)闶遣皇浅鼗蛘叻蕢蚜耍?br /> 現(xiàn)在國際公認的一種鑒定肥壯程度的分級辦法為“體質(zhì)指數(shù)法”（BMI）。詳細核算辦法是以體重的千克數(shù)除以身高平方（米為單位）、其公式為：體質(zhì)指數(shù) (BMI)=體重（千克）/身高（米）?，例如，一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75)?=22.2(千克 /米）?。
我國體質(zhì)指數(shù)(BMI):BMI<18.5kg/m?體重過低、BMI18.5-23.9kg/m?健康體重、BMI24-27.9kg/m?超重、BMI≥28kg/m?肥壯。
BMI是Body Mass Index 的縮寫。因為BMI核算的是身體脂肪的份額，所以在丈量身體因超重而面對心臟病、高血壓等危險上，比單純的以體重來確定，更具準確性。特別留意的是，不是 每個人都適用BMI 的，假如你是：1.未滿18歲；2.是運動員；3. 正在做分量練習(xí)；4.懷孕或哺乳中；5.身體虛弱或久坐不動的白叟，那么BMI的指數(shù)對你不適用。
現(xiàn)狀一
上一年我市超重和肥壯人數(shù)別離到達95.4萬和28.6萬人
依據(jù)監(jiān)測數(shù)據(jù)，2005年—2015年10年間
清遠市估計超重人數(shù)添加了18.5萬，肥壯人數(shù)添加了6.3萬。到2015年我市超重和肥壯病人別離到達95.4萬（占總?cè)丝?3.4%）和28.6萬人（占總?cè)丝?.1%），肥壯人數(shù)添加起伏要高于超重人數(shù)。
哪個年紀段不斷添加胖子呢？監(jiān)測數(shù)據(jù)提示，我市20-24歲、25-29歲、35-39歲、60-64歲、65-69歲年紀段10年間超重率增幅較大，別離到達12.3%、24.1%、10.5%、10.9%、12.9%；50歲到59歲年紀段幾乎沒有改動。
20歲至39歲是肥壯率增幅較大的年紀段，其間20-24歲、25-29歲、30-34歲、35-39歲年紀段肥壯率別離到達193.5%、149.2%、107.6%、69.1%，50-54歲改動較小。
解讀
跟著年紀的添加，超重率和肥壯率的整體趨勢也添加
市疾控中心緩慢非盛行癥避免操控科副科長朱旭豪以為，從2005-2015年的10年，是肥壯延伸的10年，
清遠市成人肥壯呈敏捷增長態(tài)勢的成果是令人擔(dān)憂的。生活方式
現(xiàn)代化以及膳食構(gòu)造改動和膂力活動削減，是肥壯癥發(fā)病率敏捷添加的首要原因。
朱旭豪表明，研討監(jiān)測數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，跟著年紀的添加，超重率和肥壯率的整體趨勢也添加，并且45歲之前增速很快。從年紀特征剖析，10年間0-24歲、 25-29歲、35-39歲、60-64歲、65-69歲年紀段超重率增幅較大，提示這些年紀是將來需求加強避免和操控的要點年紀人群。
現(xiàn)狀二
男胖子多于女胖子 緯度越低超重率和肥壯率越高
監(jiān)測數(shù)據(jù)還顯現(xiàn)，我市男性超重率和肥壯率均顯著高于女人。2005年、2010年、2015年三次監(jiān)測，男性超重率別離為37.4%、38.6%、 42.5%，高于女人均在10個百分點左右。男女10年間超重率增幅均為9.1％。肥壯率三次監(jiān)測，男性別離為8.9%、10.5%、14.1%，女人為 7.7%、9.5%、10.4%。10年來男女肥壯率增幅較高，男性添加了59.4%，女人添加了39%。
清遠市是一個區(qū)域發(fā)展不平衡的城市，各個縣（市、區(qū)）不只經(jīng)濟發(fā)展水平不一樣，飲食習(xí)慣生活方式也存在必定區(qū)別，所以其肥壯現(xiàn)狀各不一樣。以 2005-2015年全市成人的平均BMI指數(shù)來看，可見不管男女，
清遠東（佛岡縣、英德市）、
清遠中（清城區(qū)、清新區(qū)）、
清遠北（陽山、連州、連南及連 山）的超重率和肥壯率均有區(qū)別：即緯度越低超重率和肥壯率越高，10年間
清遠東、
清遠中、
清遠北超重率別離添加9.4%、14.1%、4.8%，肥壯率分 別添加42.6%、48.3%、40.7%。
解讀
清城區(qū)、清新區(qū)等區(qū)域人群肥壯率增幅較快
朱旭豪指出，男性超重和肥壯率均顯著高于女人，提示男性和女人比較更應(yīng)該重視肥壯的操控。以東、中、北緯度區(qū)分地輿區(qū)域剖析
清遠市的超重率和肥壯率結(jié) 果，三次監(jiān)測均顯現(xiàn)一樣特征:即緯度越低超重和肥壯率越高。
清遠北和
清遠中居民的生活習(xí)慣經(jīng)濟發(fā)展水平區(qū)別很大，這些歸納的要素造成了超重和肥壯區(qū)別。清 遠中（清城區(qū)、清新區(qū)）區(qū)域人群肥壯率增幅較快，是往后肥壯操控的要點集體。
朱旭豪表明，十年間，我市
鄉(xiāng)村超重率和肥壯率盡管均低于
鄉(xiāng)鎮(zhèn)，可是同期
鄉(xiāng)村的超重率和肥壯率大起伏添加，增幅別離到達14.6%和75.9%，
鄉(xiāng)鎮(zhèn)別離添加4.4%和19.8%。這首要是因為
清遠市的城市化進程發(fā)展很快。
數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，2015年的
清遠年鑒顯現(xiàn)全市農(nóng)業(yè)人口290.7萬人，占總?cè)丝诘?0.51%；非農(nóng)業(yè)人口121.56萬人，占總?cè)丝诘?9.49%，而在 2005年，
鄉(xiāng)鎮(zhèn)人口只占20.5%。城市化進程很大程度上改動了本來
鄉(xiāng)村人群的生活方式，膂力活動削減，飲食養(yǎng)分，改進健康教學(xué)的力度相對單薄，這些因 素也許一起造成了
鄉(xiāng)村人群超重率和肥壯率大起伏上升的成果。將來
鄉(xiāng)村人群的健康教學(xué)和肥壯操控亟需加強?！凹词?a href="http://www.royaume-de-dieu.net/2008/" target="_blank" style="font-family:'宋體';">
鄉(xiāng)村人口也要留意減肥了?！?br /> 肥壯是病 肥壯的操控需求全社會的一起參加
朱旭豪表明，超重和肥壯與多種緩慢疾病關(guān)系密切，比方肥壯每添加一年，冠心病的危險添加4%。我國10個區(qū)域人群的前瞻性研討顯現(xiàn)：冠心病事情腦卒中和 缺血性腦卒中事情對超重和肥壯的歸因危險度別離為32.0%、30.6%和53.5%，由此發(fā)作的
醫(yī)療負擔(dān)也非常無窮。有研討指出人群超重與肥壯率比值變 化對直接經(jīng)濟負擔(dān)的影響得出猜測：假如我國人群肥壯不能有用操控比值下降到1.1，歸因于超重和肥壯致使疾病的直接經(jīng)濟負擔(dān)將到達369億元。
肥壯也被歸入為評估國人10年心腦血管事情的猜測因子，用來評估成年人發(fā)作有關(guān)疾病的危險。超重和肥壯現(xiàn)已對很多國家的人群健康形成要挾，以至于替代了 養(yǎng)分不足和盛行癥等傳統(tǒng)健康疑問，變成公共健康的最杰出疑問之一。因而，研討超重和肥壯的盛行規(guī)則，不失時機采納相應(yīng)避免措施，關(guān)于減緩超重和肥壯癥的上 升趨勢，操控有關(guān)緩慢疾病有重要意義。
朱旭豪說，全球范圍的研討顯現(xiàn)，添加膂力活動能夠耗費熱量，有助于操控肥壯。因而，政府部門應(yīng)制定相應(yīng)的政策，為群眾添加膂力活動供給快捷設(shè)施。肥壯的 操控需求全社會的一起參加，對于研討發(fā)現(xiàn)的疑問，采納有關(guān)避免措施，改進做法、社會文化環(huán)境等多種有關(guān)要素，才干避免肥壯的盛行。
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