重慶開縣墻體廣告 縣老體協(xié)柔力球隊在
重慶市第三屆老年人運動會柔力球競賽中取得三金兩銅的佳績，刷新
開縣柔力球賽事紀錄，在眾多區(qū)縣中脫穎而出?？h老體協(xié)柔力球隊員們均勻年齡已達60歲，這來之不易的成果背后，他們付出了幾艱苦和汗水？近日，記者對這個團隊停止了采訪。
為了參賽，隊員帶病堅持集訓(xùn)
清晨，漢豐街道鳳凰廣場上，一群老年人身著柔力球統(tǒng)一服裝，隨同著漂亮的音樂，手握柔力球拍有節(jié)律地運球，上下繞旋、左右旋轉(zhuǎn)、換握拋接、頭上繞環(huán)、左右翻身，那球似乎與身體合二為一了，動作自然流利，姿態(tài)十分漂亮。
柔力球教練談中秀看到記者，趕緊走過來打招呼。據(jù)引見，此次到南岸區(qū)參與
重慶市第三屆老年人運動會柔力球競賽，他們組織了20余名實力較強的選手參與競賽，結(jié)果取得了競技團體金牌獎。
“我們的隊員均勻年齡在60歲以上，為了參與運動會，有的從
成都趕回來，還有一對老夫妻在
廣東帶孫子，坐飛機趕回來參與鍛煉?！鳖I(lǐng)隊陳貴萱通知記者，潘志 軍、胡金玉、趙永菊、周先鳳等隊員腰椎不好或肩周疼痛，在鍛煉期間從沒耽誤，一邊做理療一邊堅持鍛煉，有的腰上、肩上貼著膏藥參與鍛煉，不斷堅持到競賽結(jié) 束。
打好根底，培育良好參賽心態(tài)
為了讓參賽選手打出程度，完成好這次競賽任務(wù)，作為柔力球競技教練兼運發(fā)動的談中秀深感義務(wù)嚴重，她組織隊員們自費到云陽縣聽取國度級教練授課，學(xué)到許多專業(yè)學(xué)問和技術(shù)，讓隊員們從中揣摩球技，收獲頗豐。
“到云陽學(xué)習(xí)回來，我換了一種教學(xué)方式，請求隊員每天堅持半小時根底鍛煉，必需做到動作標準。經(jīng)過認真察看，又依據(jù)各個隊員的特性和單薄環(huán)節(jié)展開‘一對 一’的教學(xué)，用定點和多球等辦法停止針對性鍛煉?！闭勚行阏f，這樣鍛煉一周時間，隊員們控制了要領(lǐng)，球技精進了很多。
“隊員的參賽心理也不容無視?！闭勚行阋?，她請求隊員們隨時堅持好意態(tài)，無論到哪個場地都要沉下心來，慢條斯理地把技術(shù)戰(zhàn)打出來，控制好力度和落點，這樣才干發(fā)揮出最好的程度。
順應(yīng)鍛煉，把技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮極致
“要想把柔力球玩得出神入化，那得花很大的功夫。”此次取得個人技巧競賽男子單打金牌的隊員楊昌發(fā)說，隊員在競賽前十天進入縣體育館鍛煉，“在燈光環(huán)境下展開順應(yīng)性和實戰(zhàn)鍛煉，那是把各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)都發(fā)揮出來了?！?br /> 取得女子單打金牌獎的隊員洪為莉通知記者，集訓(xùn)期間，她們每天上午和下午都要練習(xí)，“早上8點準時到，練完根本功就開端全套鍛煉，要到中午11點才干完畢。想到要參與競賽，每個隊員在場地上鍛煉完了，還要回到家里鍛煉?！?br /> 據(jù)談中秀引見，柔力球隊員中年齡最小的55歲、最大的67歲，為確保在競賽中萬無一失，柔力球雙打必需選最佳伙伴組合，停止穿插練習(xí)，“傳球要傳到哪個位置才最好扣，這些都要苦練加巧練，才干到達理想的效果?！?br /> 在此次競賽中，縣老體協(xié)柔力球隊員們做好各種充沛準備，取得了三個項目金牌和兩個銅牌的好成果，為
開縣老年人體育事業(yè)增了光、添了彩。
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