江蘇無(wú)錫墻體廣告 冬天開(kāi)端后，市民食補(bǔ)的需要越來(lái)越激烈了。元旦幾天，超市的現(xiàn)磨五谷粉區(qū)域生意火得很，正午時(shí)候去，貨臺(tái)前還排起了小長(zhǎng)隊(duì)?？墒?，現(xiàn)磨成粉的五谷真的比沒(méi)有打磨的五谷更攝生嗎？五谷能夠隨意調(diào)配著吃嗎？對(duì)此，記者也咨詢(xún)了工作中醫(yī)師，為市民供給采購(gòu)主張。
在超市閑逛的市民錢(qián)阿姨手上就拿著一杯現(xiàn)磨出來(lái)的芝麻核桃仁糊，手推車(chē)?yán)镞€放著好幾袋剛磨出來(lái)的五谷粉?！斑@即是在超市的現(xiàn)磨區(qū)剛買(mǎi)的，那里排隊(duì)的人許多?！?a href="http://www.royaume-de-dieu.net/jiangsu" target="_blank" style="font-family:'宋體';">
江蘇無(wú)錫墻體廣告錢(qián)阿姨笑瞇瞇地娓娓道來(lái)，“
江蘇無(wú)錫墻體廣告我選的這幾袋谷物也都是現(xiàn)磨出來(lái)的，摸上去粉很細(xì)，回去直接沖了喝，很便利。并且看上去比之前買(mǎi)的那些沒(méi)有打磨成粉的谷物要潔凈不少?！?br /> 在散稱(chēng)食物區(qū)，記者看到了錢(qián)阿姨說(shuō)的銷(xiāo)售現(xiàn)磨五谷攝生粉的貨臺(tái)，柜內(nèi)放著薏米、核桃等20多種攝生食物，每袋
價(jià)格從幾元到幾十元不等，顧客挑選好今后能夠交給柜員現(xiàn)場(chǎng)加工，
江蘇無(wú)錫墻體廣告打磨成粉。負(fù)責(zé)人介紹，他們賣(mài)的是五谷，僅僅由于谷物磨成粉末今后能夠非常好被人體吸收，而顧客家的機(jī)器通常沒(méi)辦法磨那么精細(xì)，所以他們供給免費(fèi)打磨成粉的效勞，主打的是現(xiàn)場(chǎng)制作、無(wú)增加、攝生的概念。
說(shuō)罷，負(fù)責(zé)人還拿出了一張?zhí)烊皇逞a(bǔ)配餐表，“像咱們賣(mài)的這個(gè)山藥是養(yǎng)胃的，紅棗是補(bǔ)氣血的，核桃是有益于智力的，幾樣加在一起，天天喝一杯，不過(guò)是幾塊錢(qián)的成本”，負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)，“市民能夠依據(jù)表格上面標(biāo)注的五谷營(yíng)養(yǎng)價(jià)值隨意調(diào)配五谷”。記者注意到，在雜糧區(qū)，那些沒(méi)有打磨過(guò)的五谷也是密封保存在通明袋里供顧客挑選，僅僅沒(méi)有了現(xiàn)磨效勞，
價(jià)格便宜了一大截。此外，記者還發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)磨區(qū)的五谷中還呈現(xiàn)了葛根、茯苓、銀杏等中藥材供市民調(diào)配。
對(duì)此，工作中藥師沈蕙表明，葛根的作用是解表透肌的，通常老百姓認(rèn)為是降血糖的，而茯苓健脾燥濕利水，通常認(rèn)為是去濕氣，這些藥材都是多見(jiàn)的，所以許多市民喜愛(ài)買(mǎi)點(diǎn)吃吃。但本來(lái)仍是要依據(jù)藥師的輔導(dǎo)采購(gòu)，畢竟是藥三分毒，并不是能夠任意調(diào)配的?！般y杏即是俗稱(chēng)的白果，有點(diǎn)小毒，天天只能吃5-10粒擺布，不能多吃；葛根更是不能長(zhǎng)時(shí)間使用，通常服用一個(gè)月今后要停半個(gè)月再服用，腎虛多尿的市民則是不能服用茯苓?！鄙蜣ケ砻鳎跋窀鸶?、茯苓都是寒涼性的東西，配搭在一起以后，涼性更重，不能長(zhǎng)時(shí)間食用?！?br /> 此外，沈蕙還提示市民，五谷磨成粉今后不宜寄存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，
江蘇無(wú)錫墻體廣告由于其中有走油的東西，很容易霉變，所以最長(zhǎng)也應(yīng)在3個(gè)月內(nèi)食用完。
原標(biāo)題：記者查詢(xún):現(xiàn)磨五谷粉更攝生?專(zhuān)家來(lái)支招
稿源：新華網(wǎng)
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