今天是冬至，太陽直射南回歸線，此刻白日最短、夜最長。在民間，尤其是北方，有冬至吃餃子的傳統(tǒng)。不過，
鄭州市第九人民
醫(yī)院老年科主治醫(yī)師曹秋彩提醒，冬至是老年人人體機(jī)能改變最大的節(jié)氣，吃餃子也得有考究，不但要留意食用時(shí)刻，還得留意餃子的食材。
河南墻體廣告價(jià)格餃子別當(dāng)晚飯吃
北方人常說：冬至不吃餃子，凍掉耳朵。盡管僅僅一句戲言，但是卻充沛反映出北方人對餃子的情有獨(dú)鐘。冬至，來一碗熱騰騰的餃子，
河南墻體廣告價(jià)格再好不過?？?是，廣闊老年兄弟必定留意，不要晚飯吃餃子。由于，老年人入眠早，胃腸道活動(dòng)緩慢，而餃子難消化，很簡單導(dǎo)致腹脹然后影響睡覺質(zhì)量。
粗纖維餃子慎吃
吃慣了蘿卜、白菜、雞蛋餡的餃子，不少人也會(huì)想著換換口味。比方，做芹菜、野菜餡餃子，既能嘗鮮又非?？煽?。但是，這類食材歸于粗
河南墻體廣告價(jià)格纖維，消化時(shí)刻長，患有心臟病或胃病的老年人不宜過多食用。醫(yī)師主張，仍是吃些白蘿卜餡的餃子好，白蘿卜既價(jià)廉又能潤肺利腸。
這類人吃餃子別蘸醋
說完了吃餃子的時(shí)刻、食材，我們再來說說佐料。吃餃子蘸醋、辣椒是很多人的習(xí)氣，但是，患有胃潰瘍或胃酸的人不適合蘸醋吃餃子，
河南墻體廣告價(jià)格這么簡單刺激胃腸黏膜而加重病況。假如有人喜愛吃餃子配蒜也得留意，蒜辛辣有刺激作用，患有心腦血管疾病的老年人最好少食用。
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