[談修行日子]
學(xué)員馬小姐說：
進入狀況后，反而格外享用這種日出而作、日落而息的日子狀況，期望一向堅持下去。身體盡管很繁忙、很辛苦，心反而靜了下來。
[談修行感悟]
一名從事金融職業(yè)的學(xué)員說：
七天修行，剃度、受戒、禪修，盡管不能煩惱斷盡，卻在暮鼓朝鐘 里找回初心，能夠從頭動身。
一名來自海外的大學(xué)生學(xué)員說：
要打破自個的心理壁壘，打破對小我的執(zhí)著，一個人的價值不在于常識和分?jǐn)?shù)，而在于容納和善良。
身著棉麻禪服、腳踏布鞋、胸掛“止語”牌，體會暮鼓朝鐘 如僧修行，上星期四，百余名都市人暫別浮華，來到上海玉佛禪寺“靜一靜”。昨天下午，“上海玉佛禪寺首屆佛門和尚日子體會營”正式閉營。拾掇好行囊、相互加了微信，不少學(xué)員表明，七天很有收成，心里安靜了不少。不過，“復(fù)古”的安靜日子并沒那么簡略，最難的竟然不是一早五點半起床，而是黑夜八點半睡覺。
戰(zhàn)勝檢測進入狀況享用“復(fù)古”安靜日子
清晨5點30分，聽著云板、合掌列隊來到大雄寶殿誦經(jīng)，打坐、抄經(jīng)、聽講、誦念、勞動……黑夜8點30分，伴著鐘聲拜、起，然后回寮房歇息，日出日落，循環(huán)往復(fù)，這些天來，學(xué)員們盡管身處鬧市，卻過著頗為“復(fù)古”的安靜日子。記者在七日日程安排表中發(fā)現(xiàn)，這次活動安排十分“有料”，包含禪修、禪茶體會、佛學(xué)講座等環(huán)節(jié)，學(xué)員除了每天正午2個小時的歇息時間，別的都是“滿檔”。
“來之前，覺得和尚應(yīng)該是清閑誦經(jīng)、打坐，沒想到修行這么苦，這么繁忙?！薄?5后”女學(xué)員馬小姐通知記者。與她一樣，不少學(xué)員表明，一開始有些不適應(yīng)早上早睡，禪修前行香（快走）20分鐘，現(xiàn)已汗?jié)褚陆?，打坐請求紋絲不動，不一會兒便覺得腰酸腿痛。每晚拜鐘，108次跪下、拜、起，循環(huán)往復(fù)，更是對體能的極大檢測。學(xué)員夏女士說，回到寮房甚至不想洗澡，倒頭就睡?！鞍袷锥焓歉裢庑量啵梢粋髀勊略嚎紤]到咱們身體狀況，可能要撤銷一些膂力耗費大的環(huán)節(jié)，咱們?nèi)咳硕加X得舍不得，都表明情愿堅持?！瘪R小姐通知記者，后來進入狀況了，如今反而格外享用這種日出而作、日落而息的日子狀況，期望一向堅持下去，“身體盡管很繁忙、很辛苦，心反而靜了下來?！?br />
負(fù)責(zé)這次活動的玉佛寺惟塵法師通知記者，通過連日調(diào)查和溝通，大部分學(xué)員都能適應(yīng)這些“高強度”的日程安排，最大的艱難是早睡早上?！拔艺{(diào)查下來，比起早上，早睡是更大的應(yīng)戰(zhàn)?！?br />
心得日記抒情感悟暮鼓朝鐘 里找回初心
這些天來，百名學(xué)員終究是不是求得清凈、覓得初心呢？翻看學(xué)員的心得感悟，記者發(fā)現(xiàn)，清凈、初心、感恩、修行是幾個出現(xiàn)頻率最高的要害字。一名學(xué)員在心得日記中寫道：盡管每次拜鐘時，我都是汗流浹背，但是在聽到鐘聲響起的片刻，當(dāng)聽到法師動聽含蓄的唱誦，頓時感覺心靜如水、神圣莊重，全部的勞累都不值一提。
一名從事金融職業(yè)的學(xué)員在分享感悟中寫到，本年股市波動莫測，讓她既焦慮又蒼茫，結(jié)業(yè)十多年以后，反而不記得為何動身，“七天修行，剃度、受戒、禪修，盡管不能煩惱斷盡，卻在暮鼓朝鐘 里找回初心，能夠從頭動身?！?br />
正在念大四的陳同學(xué)是從新加坡特意趕來的，也是本次活動中僅有的一名海外學(xué)員。這次來滬，是他榜首次獨自一人坐飛機去往別的國度。他從得知活動音訊到下單買機票決議參與，前后不過10分鐘?；叵肫疬@次說走就走的修行閱歷，陳同學(xué)覺得:“如今想想，全部好奇特?！闭f走就走，是因為想從低沉郁悶中擺脫?！艾F(xiàn)代社會競賽那么激烈，每個人都在拼命獲取本身利益，相互之間過節(jié)排擠，處處都是貪嗔癡，卻不想想這些究竟為了啥？”現(xiàn)實日子的紛亂讓小陳對社會價值觀、生計的含義產(chǎn)生了質(zhì)疑。
談到自個此行的感悟，小陳慨嘆：“醫(yī)治焦慮、郁悶這些都市病，絕不是靠藥丸，而要靠自個。要害要打破自個的心理壁壘，打破對小我的執(zhí)著，一個人的價值不在于常識和分?jǐn)?shù)，而在于容納和善良。”
