貴州墻體廣告價(jià)格 孔學(xué)堂書博會(huì)第二天，國(guó)醫(yī)大師、貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院教授劉尚義在陽(yáng)明大講堂舉辦了一場(chǎng)備受重視的講座— —國(guó)學(xué)與攝生。劉尚義教授是貴州僅有取得國(guó)醫(yī)大師稱號(hào)的中醫(yī)咱們。講座中，劉教授幽默詼諧，對(duì)國(guó)學(xué)典故信手拈來，取得了聽眾一片叫好聲。講座完畢后，劉教 授接受了本報(bào)記者采訪。
國(guó)學(xué)與中醫(yī)同體連枝
問：國(guó)學(xué)與中醫(yī)都是當(dāng)下熱門話題，這也是這次講座的主題，請(qǐng)問二者有啥聯(lián)系？
答：國(guó)學(xué)與中醫(yī)同體連枝，是一棵大樹的兩個(gè)分枝。國(guó)學(xué)里很多名貴的思想都靠中醫(yī)保留下來，中醫(yī)的很多辦法也是靠國(guó)學(xué)得以保留。不僅如此，中醫(yī)一向考究醫(yī)德，因而具有儒醫(yī)之稱。
古話說：書生學(xué)醫(yī)，白手捉雞?？梢?，沒有國(guó)學(xué)根底，想要學(xué)好中醫(yī)是不可能的。
提到國(guó)學(xué)與中醫(yī)的聯(lián)系，清代劉雍一副對(duì)聯(lián)說得好： “家常便飯布衣裳，這點(diǎn)福，老夫享了；齊家治國(guó)平天下，那些事，兒輩承當(dāng)。 ” 實(shí)際上，若追溯國(guó)學(xué)與中醫(yī)的聯(lián)系，早就有甲骨文記載，后來的老子、孔子、莊子、墨子等古圣先賢，也都非?？季繑z生，如老子講“清靜無為，返璞歸真” 。
別的，《山海經(jīng)》就記載了60多種攝生辦法，《周禮》把醫(yī)生分為五種，《呂氏春秋》也記錄了很多攝生之道。再后來，醫(yī)學(xué)家把很多醫(yī)學(xué)知識(shí)寫入《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》等中醫(yī)典籍，然后變成千百年來的醫(yī)學(xué)寶典。
問：中醫(yī)如此有根由，那與現(xiàn)代西醫(yī)比較起來，攝生方面首要有啥特色呢？
答：與西方飲食平衡、鏟除毒素、體育訓(xùn)練的攝生辦法不一樣，中醫(yī)攝生倡導(dǎo)以靜為主，首要養(yǎng)精氣神。具體來說，中醫(yī)攝生因人而異，著重個(gè)性化，如一代國(guó)學(xué)大師季羨林，其養(yǎng)身辦法即是：不挑食、不嘀咕、不訓(xùn)練。
屠呦呦把中醫(yī)面向高潮
問：不久前我國(guó)科學(xué)家屠呦呦取得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，這既是第一位取得諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)的我國(guó)本土科學(xué)家，也是第一位取得諾貝爾生理醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的中國(guó)人科學(xué)家。在您看來，她的獲獎(jiǎng)對(duì)中醫(yī)的開展會(huì)有啥影響嗎？
答：屠呦呦曾在實(shí)驗(yàn)中陷入困境，最終遍查古籍，才在1700年前東晉葛洪的《肘后備急方》中找到線索，提取出青蒿素，然后給全國(guó)際遭受瘧疾摧殘 的病人帶來了福音。能夠說，在此之前，很多人懷疑中醫(yī)，但她獲獎(jiǎng)后，使得中華文明的醫(yī)學(xué)在國(guó)際獨(dú)秀于林，也會(huì)使我們認(rèn)識(shí)到中藥是沒有充沛開發(fā)的寶庫(kù)，一定 會(huì)把中醫(yī)面向高潮。
問：但咱們也看到，仍是有不少人對(duì)中醫(yī)持反對(duì)態(tài)度，如文學(xué)大師魯迅就很反對(duì)中醫(yī)，您對(duì)此怎么看？
答：其時(shí)魯迅爸爸得了肝腹水，這甭說在其時(shí)，即使是在今天也欠好治好。其時(shí)，藥引子欠好找，他的家庭條件也欠好，變賣家產(chǎn)來看病，但沒治好，因 此對(duì)中醫(yī)有不一樣的觀點(diǎn)。其實(shí)不止魯迅，胡適、郭沫若等人也對(duì)中醫(yī)有貳言，但作用是查驗(yàn)中醫(yī)的僅有標(biāo)準(zhǔn)，即便有些偽中醫(yī)玷污了中醫(yī)，咱們也得用作用說話，不 能因而以偏概全嘛。
攝生小竅門
問：談了這么多，請(qǐng)給廣大市民引薦一下中醫(yī)攝生小竅門嗎？
答：談不上竅門，關(guān)鍵是要持之以恒地堅(jiān)持。如運(yùn)動(dòng)攝生，步行是最佳的補(bǔ)藥，既能夠喚起身體的免疫機(jī)制，增強(qiáng)腸胃活動(dòng)，又能夠發(fā)動(dòng)大腦思想，正像 蘇軾所說的： “莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬，誰(shuí)怕？一蓑煙雨任平生。 ” 當(dāng)然了，別的還有按摩攝生、藥物攝生、膳食攝生等，均值得細(xì)細(xì)研討。
問：今天的講座是國(guó)學(xué)與攝生，那咱們的古典文明里有哪些攝生辦法呢？
答：如五禽戲是我國(guó)民間廣為流傳的健身辦法之一，練熊戲能調(diào)度脾胃，練虎戲能減輕腰背痛，練鹿戲能減縮腰圍，練猿戲能增強(qiáng)心肺功用，練鳥戲則能預(yù)防關(guān)節(jié)炎。據(jù)傳華佗的學(xué)徒吳普如此訓(xùn)練，活到90多歲仍然耳不聾，眼不花，牙齒無缺，到達(dá)百歲高齡。
別的，攝生太極拳是一種身心兼修的練拳健身運(yùn)動(dòng)，氣功攝生則是運(yùn)用呼吸和意念調(diào)理身心健康的辦法，都現(xiàn)已被咱們廣泛運(yùn)用。再者，戲曲、書畫等既是國(guó)學(xué)內(nèi)容，也是極好的攝生辦法，期望咱們能好好使用。
